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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
兒童落枕跟夜間休息姿勢不當(dāng)、夜晚著涼有一定關(guān)系，落枕后會導(dǎo)致頸部肌肉發(fā)生痙攣，繼而出現(xiàn)疼痛感且活動受限。兒童年齡比較小，針灸療法雖然效果好，但患者不一定容易接受，所以患者家屬可以給兒童頸部做熱敷，在熱敷后頸部肌肉痙攣情況會慢慢改善，多次熱敷后頸椎處就可以慢慢活動了。平時兒童頸部就不要有太大的動作，避免疼痛加劇。
兒童落枕怎么快速好起來
1、藥療法，可以用有去痛散瘀功效的藥品涂抹在疼痛處，每日涂3次，配合熱敷后涂抹效果更快。
2、按摩法，經(jīng)過熱敷、涂藥后再進(jìn)行按摩，效果顯著。按摩時候要注意力度，不要用力過猛。
3、患者家屬可以買一些散瘀類的膏藥貼在兒童頸脖處，早晚一次。
如何預(yù)防兒童落枕
1、給兒童選擇高度合適的枕頭，枕頭的高低要和患者頸部的彎曲度相適合，如果枕頭的高低和頸部彎曲度不適合，再加上睡覺時不合適的姿勢，很容易造成頸部肌肉損傷。
2、防止受涼，晚上睡覺時要做好頸部以及其他部位的保暖工作，受涼后頸部血液循環(huán)會受到影響，也會影響頸部肌肉的功能。
3、經(jīng)常進(jìn)行頸部功能鍛煉，兒童學(xué)習(xí)之余可以多活動一下頸部。
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兒童落枕怎么辦
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兒童落枕怎么辦小竅門
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落枕怎么辦
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落枕怎么辦
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落枕怎么辦？
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落枕該怎么辦
落枕往往是在勞累、著涼或者睡眠環(huán)境的改變，比如枕頭和床墊的軟硬程度改變，如出差到陌生的環(huán)境住在酒店里，很可能帶來落枕的風(fēng)險。因為脖子活動會受限，不要嘗試一定要活動到什么范圍。最好的方法是先采取熱敷治療... 詳細(xì)»
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