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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
荔枝一般是不能降血糖的，荔枝含有一定的糖分，如果吃有可能會導致患者的血糖出現上升。
荔枝是一種非常美味的水果，含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、B族維生素、纖維素等，還含有一些對人體有益的元素，但是荔枝中含有的葡萄糖和果糖成分相對來說是比較高的，就有可能會對血糖有直接的影響，會導致患者的血糖出現波動，所以并不能夠達到降糖的效果，另外對于糖尿病患者通常也是不可以吃的，否則會導致血糖出現波動。
對于糖尿病的患者，在選擇水果時，應該優(yōu)先選擇低升糖指數的水果，如蘋果、梨、桃等。同時，也要注意控制食用量，避免過度攝入糖分。
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吃荔枝能降血糖？注意：不要降低血糖反應等同于降血糖
生活中常見的水果多種多樣，不同類型的水果營養(yǎng)成分有差異，挑選性質溫和，適合自己的水果來獲取營養(yǎng)，對健康促進作用。而荔枝被稱為嶺南佳果，之所以吸引人的味蕾，是因為荔枝酸甜可口，在每年的五六月份荔枝上市，... 詳細»
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荔枝是升高血糖還是降血糖？馬上給你解開“謎題”
荔枝是嶺南佳果，也是平時生活中經常會吃到的一種水果。其營養(yǎng)價值較高，里面含有多種對人體健康有益的氨基酸，礦物質，微量元素以及維生素等，適當進食可以有效促進人體健康，補充人體需要的多營養(yǎng)物質。眾所周知，... 詳細»
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冬瓜降血糖嗎
我是醫(yī)聯媒體特約專家劉艷主治醫(yī)師，冬瓜并沒有降血糖的作用，自然界中多數食物在攝取之后都是有升高血糖作用的，只有胰島素有降糖作用。對于冬瓜在食用的時候，如果是食用的方式正確，例如炒菜食用，不做成冬瓜湯，... 詳細»
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