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: 高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院普外科

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正常情況下，人體血紅蛋白每下降1g，就可能會(huì)丟失40ml左右的血液。由于人體自身的血液與自身體重成正比例關(guān)系，因此自身血液的重量大約占自身體重的7%~8%左右。一個(gè)健康的成年人，其外周血中血紅蛋白的濃度為120~160g/L，全身的血量大約為5000ml左右?？梢杂?jì)算出，每下降1g的血紅蛋白，就等同于失血40ml。由此可見，臨床上可根據(jù)患者血紅蛋白下降的程度，來大體推算出患者的失血量，繼而推斷出需要的補(bǔ)血量。

如何計(jì)算1g血紅蛋白的失血量

1、一般貧血患者在輸注2個(gè)單位紅細(xì)胞后，血紅蛋白可以提升10g/L。而2個(gè)單位的紅細(xì)胞是從400ml全血中提取的。

2、因此可以推算，如果失血400ml左右，就可能使血紅蛋白下降10g/L，那么1g血紅蛋白大約失血為40ml。

3、若是慢性少量出血，比如痔瘡出血等，失血量可能不太好計(jì)算，血紅蛋白會(huì)逐漸下降，并合并有缺鐵的情況。

血紅蛋白低如何補(bǔ)血

1、血紅蛋白低，要多吃一些含鐵量高的食物進(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)血，比如紅肉、豬血、鴨血等。

2、多吃一些可以補(bǔ)血的蔬菜、水果以及海產(chǎn)品等，比如胡蘿卜、菠菜、海帶、紅棗等。

3、可以口服一些補(bǔ)鐵藥物或者靜脈應(yīng)用補(bǔ)鐵藥物。

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