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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗患者常伴有肢體運(yùn)動(dòng)障礙,按摩有助于緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán),促進(jìn)康復(fù)。按摩背部可以緩解背部肌肉緊張和疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)免疫力,改善睡眠質(zhì)量等。以下是一套簡(jiǎn)單的腦梗患者背部按摩方法:
1. 安撫背部:患者取俯臥位,按摩者站在其身旁,用雙手掌根自背部脊柱兩側(cè)由上至下安撫 2-3 遍。
2. 按揉夾脊穴:患者取俯臥位,按摩者用雙手拇指按揉背部脊柱兩側(cè)的夾脊穴,從上至下按揉 3-5 遍。
3. 拿捏背?。夯颊呷「┡P位,按摩者用雙手拿捏背部?jī)蓚?cè)的背肌,從上至下拿捏 3-5 遍。
4. 按揉穴位:患者取俯臥位,按摩者用拇指按揉背部的脾俞、胃俞、腎俞等穴位,每個(gè)穴位按揉 1-2 分鐘。
5. 拍打背部:患者取俯臥位,按摩者用空掌拍打背部,從上至下拍打 3-5 遍。
總之,腦梗背部按摩是一種安全有效的物理療法,可以幫助病人緩解疼痛和不適感。但是在進(jìn)行按摩之前,還是建議先咨詢醫(yī)生的建議,并且找到專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩,以確保按摩的效果和安全性。
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