-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
冬瓜皮是一種營養(yǎng)豐富的食材，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。一般來說，新鮮的冬瓜皮在烹飪時需要煮10-15分鐘。
在煮冬瓜皮之前，首先需要將冬瓜皮洗凈，去除表面的臟物和雜質(zhì)，然后切成適當(dāng)大小的塊狀。隨即，將切好的冬瓜皮放入燉盅或者煮鍋中，加入適量的清水，水量要蓋過冬瓜皮。然后將鍋蓋蓋上，開火煮沸后改為小火煮10-15分鐘。
如果冬瓜皮塊比較大且厚，煮的時間會相對長一些。相反，如果冬瓜皮塊比較小且薄，煮的時間則會相對短一些。此外，如果是用燉盅慢燉的方式烹飪冬瓜皮，烹飪時間會比較長，大約需要20-30分鐘。如果是用煮鍋煮水的方式烹飪冬瓜皮，烹飪時間則會比較短，大約需要10-15分鐘。最后，如果喜歡冬瓜皮軟糯，可以多煮一會兒。如果喜歡冬瓜皮有一些嚼勁，可以少煮一會兒。
建議在煮冬瓜皮的過程中，不斷觀察冬瓜皮的軟硬程度，適時用筷子或者叉子輕輕戳一下，如果可以輕松戳透而不會散開，就表示煮好了。
-
-
新鮮蒲公英煮水的功效與禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
新鮮龍眼上火還是降火
李芳 主任醫(yī)師
-
-
浮小麥怎么煮水治盜汗
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：社區(qū)常見病和多發(fā)...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長：專長：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長擅長肺部腫瘤...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：專長于呼吸糸統(tǒng)的...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科
擅長：專長于哮喘、CO...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長各類型的結(jié)核...
-
-
鄒平中醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：神經(jīng)外科疾病的診...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬瓜皮的作用有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬瓜皮的功效與作用
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
荷葉冬瓜皮減肥茶
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
冬瓜籽的作用
-
-
新鮮 冬瓜皮鯽魚湯的功效
冬瓜皮鯽魚湯是一道營養(yǎng)豐富、味道鮮美的湯品，通常具有以下功效：1、利尿消腫：冬瓜皮中含有豐富的鉀元素，具有利尿消腫的作用。鯽魚也具有一定利尿作用，兩者搭配對于水腫型肥胖、高血壓等疾病有一定輔助治療效果... 詳細(xì)»
-
-
冬瓜皮的功效
冬瓜皮具有補(bǔ)充營養(yǎng)、輔助通便、促進(jìn)排尿、美容養(yǎng)顏的功效。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：冬瓜皮中含有多種維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，將其清洗干凈后，通過炒、煮等方法吃，可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。2、輔助通便：冬... 詳細(xì)»
-
-
血熱可以喝冬瓜皮荷葉水嗎
血熱可以喝冬瓜皮荷葉水。血熱是血分中有熱所引起的病理現(xiàn)象，常包括各種出血癥，可見牙齦出血、流鼻血、小便出血、糞便出血、月經(jīng)過多等。冬瓜皮荷葉水是用冬瓜皮和荷葉煎煮而成，其中冬瓜皮具有清熱解暑、利水消腫... 詳細(xì)»
-
-
干荷葉和冬瓜皮減肥會反彈嗎
干荷葉和冬瓜皮是常見的中藥材，被認(rèn)為具有一定的減肥效果。但是，是否會導(dǎo)致減肥反彈需要根據(jù)具體情況來判斷。首先，干荷葉和冬瓜皮都含有豐富的纖維素和水分，可以增加飽腹感，減少進(jìn)食量。此外，還具有利尿、消腫... 詳細(xì)»
-
-
冬瓜皮可以一起煲湯嗎
冬瓜皮是一種常見的中藥材，具有利水消腫，清熱解暑的功效。在中醫(yī)理論中，冬瓜皮可以與多種食材一起煲湯，以達(dá)到更好的保健效果。首先，冬瓜皮與瘦肉一起煲湯可以起到清熱解暑的作用。夏季氣溫高，人體易出現(xiàn)口渴、... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號