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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中藥是一種傳統(tǒng)的治療方法，但是有些患者在服用中藥后會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況?？赡苁怯捎谥兴幍某煞执碳ち宋改c道，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減緩，從而引起脹氣，解決方法有飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、按摩等。
1.飲食調(diào)整：避免食用易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等。同時(shí)，增加膳食纖維的攝入量，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脹氣的發(fā)生。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解脹氣的癥狀。可以選擇散步、慢跑、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)。
3.按摩：輕輕按摩腹部可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解脹氣的癥狀。可以用手指順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩腹部。
如果以上方法無(wú)法緩解脹氣的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。遵醫(yī)囑根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，以避免癥狀加重或引發(fā)其他并發(fā)癥。
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小孩肚子脹氣怎么辦
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吃了豆子肚子有脹氣怎么辦呀
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膽囊切除后肚子脹氣怎么辦
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
肚子老是脹氣怎么辦
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 消化內(nèi)科
吃了板栗肚子脹氣怎么辦
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王書(shū)海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
肚子里有脹氣怎么辦
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吃了中藥肚子脹氣怎么辦
中藥是一種傳統(tǒng)的治療方法，但是有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況。可能是由于中藥的成分對(duì)胃腸道產(chǎn)生了刺激作用，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減緩，從而引起脹氣。緩解方法包括飲食調(diào)整、喝熱水、運(yùn)動(dòng)、按摩等。1.飲食調(diào)整：暫時(shí)避免... 詳細(xì)»
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吃了毛豆肚子脹氣怎么辦
毛豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)。然而，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，食用毛豆可能會(huì)引起脹氣和消化不適的問(wèn)題。如果吃了毛豆后出現(xiàn)肚子脹氣，可以采取以下措施來(lái)緩解癥狀：1.喝水：多喝水可以幫... 詳細(xì)»
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吃了中藥胃痛拉肚子怎么辦
拉肚子是指腹瀉。吃了中藥胃痛腹瀉需要停止服用中藥、補(bǔ)充水分、保持休息、飲食調(diào)理、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。1.停止服用中藥：如果出現(xiàn)了胃痛和腹瀉的癥狀，應(yīng)立即停止服用中藥，并咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生可能會(huì)建... 詳細(xì)»
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寶寶肚子脹氣怎么辦
寶寶肚子脹氣在腹部肌肉沒(méi)有足夠的力量承受的情況下，腹部會(huì)顯得更加突出，并且嬰兒胃中脹氣的原因與嬰兒消化系統(tǒng)的不成熟發(fā)育有關(guān)。在嬰兒的消化系統(tǒng)尚未成熟，整天躺著時(shí)，食物很容易積聚在嬰兒的小肚子里，這很容... 詳細(xì)»
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肚子經(jīng)常脹氣，怎么辦？
肚子經(jīng)常脹氣即肚子經(jīng)常腹脹，一般可以先了解腹脹的原因后再來(lái)對(duì)癥治療。脹氣可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致，也可能是出現(xiàn)了消化不良、便秘等問(wèn)題。1、飲食不當(dāng)：如果平時(shí)吃辛辣食物難以消化的食物或含膳食纖維較多的食物，可... 詳細(xì)»
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