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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓是血液在血管流動時對血管壁造成的壓力，而高于正常的血壓則被稱為高血壓。當收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱時就被稱為高血壓。高血壓被稱為“無聲的殺手”，很多患者在沒有任何的癥狀下發(fā)病，長期存在高血壓會導致冠心病、腦卒中等嚴重疾病的發(fā)生。高血壓的典型癥狀有頭痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鳴等，如果患有高血壓應積極去醫(yī)院治療，把血壓控制在正常的范圍內(nèi)。
治高血壓的茶
治療高血壓的茶有多種，但是最常用的是菊花決明子茶，可以選用菊花草決明這兩個藥物，加在一起泡水當茶飲用，可以起到清肝明目、清熱解毒、降血壓潤大便的作用，并且可以長期飲用，沒有任何副作用，對于高血壓動脈硬化患者有著顯著的療效。
如何預防高血壓
預防高血壓的最佳措施就是保持健康的生活方式。每周至少堅持運動5天，平時可以慢跑、騎自行車等運動項目。除了運動之外就要注意飲食，避免大量的攝入高鹽、高糖、高脂肪、酒精等不健康的飲食。同時，還需要戒煙，因為吸煙會升高血壓，戒煙則可以降低患高血壓和心臟病以及其他代謝性疾病的風險。做到以上幾種，就能夠有效的降低患高血壓的風險。
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廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
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湖南省胸科醫(yī)院 護理科
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治高血壓的中成藥
臨床治療高血壓的中成藥有多種，建議患者要根據(jù)自身癥狀選擇藥物治療。需要注意的是中成藥的降壓的降壓效果相對較慢，如果患者血壓持續(xù)升高，要注意與其他藥物結合使用，降壓的速度比較快，日常在使用中成藥降壓藥的... 詳細»
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洋蔥治高血壓的方法
在有高血壓的時候是可以吃洋蔥的，適量的吃洋蔥對高血壓影響不大。在患有高血壓的時候，在平時飲食中要注意低鹽低脂飲食，不能吃含鹽量過高的食物，而且也不能吃辛辣生冷的食物，每天食鹽最好控制在6克以下。在吃洋... 詳細»
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谷維素治高血壓嗎
谷維素沒有降血壓的作用。谷維素是一種阿維酸酯的混合物，主要用于自主神經(jīng)，改善患者的精神失調(diào)，同時具有抗氧化等作用。當患者伴有自主神經(jīng)功能紊亂的時候，可以使用谷維素調(diào)整，起到改善睡眠的作用，不能直接的調(diào)... 詳細»
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芹菜治高血壓嗎
在導致和影響血壓升高降低的眾多因素中，飲食方面的攝入是占比較大的因素。因此通過改善膳食和營養(yǎng)，不僅能夠預防高血壓的發(fā)生，還可以幫助高血壓患者控制血壓。含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓，芹菜屬于該類食物... 詳細»
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治高血壓的方法有哪些
高血壓患者的癥狀因人而異，大多數(shù)患者在早期的時候沒有明顯的癥狀，甚至是無癥狀，如果在早期沒有進行有效的治療，會逐漸出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、心悸等癥狀。隨著病程的延長，患者在疲勞、情緒大幅波動后，血壓會升... 詳細»
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