-
-
郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見的疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞，頭痛，流鼻涕，咳嗽等癥狀。如果感冒了睡覺鼻塞，可以嘗試以下幾種方法來緩解鼻塞的癥狀：
1.清潔鼻腔：可以使用鹽水漱口或者鹽水噴霧來緩解鼻塞，將一小勺鹽加入溫水中攪拌溶解后，可以用這個鹽水進行漱口，或者用小鼻壺將鹽水噴入鼻腔中，這樣的做法可以幫助清潔鼻腔，并且減輕鼻塞的癥狀。
2.保持濕度：可以嘗試用水蒸氣來緩解鼻塞?？梢栽谙丛钑r讓浴室內(nèi)充滿蒸汽，這樣的做法可以幫助打開鼻腔，減輕鼻塞的感覺。保持室內(nèi)空氣濕潤也是緩解鼻塞的一個方法。可以使用加濕器或者放置一盆水在室內(nèi)，增加空氣中的濕度，減少鼻腔干燥的情況，從而減輕鼻塞的癥狀。
3.合理飲食：飲食方面也可以通過一些方式來緩解鼻塞?？梢远嗪葻崴砸恍┬晾笔澄?，例如辣椒、生姜等，這些食物有助于打通鼻腔，減輕鼻塞的感覺。此外，多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，增強免疫力，有利于身體康復(fù)。
總的來說，感冒睡覺鼻塞是一種常見的情況，可以通過鹽水漱口、使用蒸汽、保持室內(nèi)濕潤、調(diào)整飲食等方法來緩解癥狀，在癥狀嚴重或者持續(xù)時間較長的情況下，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。同時，平時還要注意加強身體鍛煉，提高免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
-
-
鼻塞是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
感冒鼻塞多久可以自愈
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
小兒感冒如何緩解鼻塞
歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師
-
-
流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
普通感冒會發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：呼吸科常見病
-
-
河南省胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長："擅長肺部陰影鑒...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：專攻呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：對結(jié)核病診治，尤...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：。專長于慢性阻塞...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：尤其擅長發(fā)熱、咳...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：經(jīng)皮肺穿刺125...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：擅長肺部結(jié)節(jié)診治...
-
-
江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
擅長：目前擅長消化內(nèi)科...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
現(xiàn)在普通感冒會被隔離嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒會反復(fù)低燒嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
普通感冒影響核酸檢測嗎
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒咳嗽是肺炎嗎
-
-
魏鵬 棗莊礦業(yè)集團... 呼吸內(nèi)科
普通感冒核酸會陽性嗎
-
-
普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細»
-
-
普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會削弱身體的... 詳細»
-
-
怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細»
-
-
普通感冒會傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對較低，可能會通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個人身體抵抗力下降，可能會... 詳細»
-
-
普通感冒會發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號