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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
螺旋藻為顫藻科植物鈍頂螺旋藻，具有減輕癌癥放、化療的毒副作用，提高免疫功能，降低血脂的功效。
對(duì)于血脂高的人來(lái)說(shuō)，適量食用螺旋藻可能有助于降低血脂。但是，螺旋藻的降脂效果因人而異，因此，需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)確定食用量。一般來(lái)說(shuō)，建議每天食用 3-6 克螺旋藻，分 2-3 次服用，可以在飯前半小時(shí)或飯后 1-2 小時(shí)服用，以提高吸收率。
螺旋藻雖然有一定的降脂作用，但不能替代藥物治療。如果血脂高的情況比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，并結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行綜合調(diào)理。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃螺旋藻腹痛
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螺旋藻副作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
螺旋藻作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
螺旋藻的功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
螺旋藻有什么功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
螺旋藻膠囊的作用
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螺旋藻怎么吃
螺旋藻，又稱作節(jié)旋藻、藍(lán)細(xì)菌。屬于藍(lán)藻門，顫藻科，是一類低等原核生物，它與細(xì)菌一樣，細(xì)胞內(nèi)沒(méi)有真正的細(xì)胞核。螺旋藻具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含高單位單體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種對(duì)人體非常有益的視頻，受到全世... 詳細(xì)»
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螺旋藻怎么吃
螺旋藻可以通過(guò)直接食用、泡水飲用、加入面食中、加入飲料中等方式食用，建議遵醫(yī)囑食用。1.直接食用：螺旋藻可以直接食用，可以加入到酸奶、果汁、沙拉等食物中。2.泡水飲用：將螺旋藻放入杯中，加入溫水或涼開... 詳細(xì)»
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甲亢吃螺旋藻嗎
甲亢患者在飲食上需控制碘攝入，螺旋藻含有一定量的碘，患者食用后會(huì)加重甲亢的癥狀，因此，甲亢的患者不宜食用螺旋藻這一類的食物，也不宜吃海帶、紫菜、海苔、海魚等海產(chǎn)品，甲亢患者宜多高熱量、高蛋白以及高維生... 詳細(xì)»
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