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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
早上喝燕麥粥有助于血糖水平的控制，但不能替代藥物治療，也不能直接降低血糖水平。
燕麥粥是一種健康的早餐選擇，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。燕麥中的膳食纖維可以減緩碳水化合物的消化和吸收，有助于控制血糖水平的上升。燕麥中的β-葡聚糖可以增加胰島素的敏感性，幫助身體更好地利用血糖。因此，早上喝燕麥粥能夠幫助血糖水平控制，但不等同于藥物，并不能直接降低血糖。如果血糖已經(jīng)明顯升高，僅靠飲食控制可能無法達到理想的效果，對此應當在醫(yī)生指導下使用藥物治療，并且結(jié)合飲食和運動等生活方式進行調(diào)整。
如果血糖水平持續(xù)升高，且伴有其他不適感，應當尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
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早上喝燕麥粥能降血糖嗎
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血糖高可以喝燕麥粥嗎
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高血糖的人可以吃燕麥粥嗎？
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燕麥片能降血糖嗎
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血糖高可以吃燕麥粥嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
喝豆?jié){能降血糖嗎
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血糖高可以喝燕麥粥嗎
血糖高的患者需要特別注意飲食的情況，很多食物都是不能食用的，以免血糖上升影響自身的健康；除了要注意飲食方面的調(diào)理工作，還應該注意運動方面，一定要積極參與有氧運動，比如：跑步、瑜伽、游泳等等，只要是自己... 詳細»
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晚上喝燕麥粥會發(fā)胖嗎
燕麥粥是種營養(yǎng)豐富、低熱量的食品，含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。晚上喝燕麥粥是否會導致發(fā)胖需要根據(jù)自身情況判斷。1、不會：燕麥粥的熱量相對較低。每100克燕麥粥的熱量只有約38... 詳細»
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燕麥粥可以減肥嗎
燕麥粥有一定的減肥作用，燕麥粥是用燕麥為主要原材料熬制成的一種粥品，其中含有的脂肪含量很低，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)成分，食用后可以增強人體的飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，其中的纖維素... 詳細»
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糖尿病可以喝燕麥粥嗎
糖尿病指的是以高血糖為特征的代謝性疾病。隨著生活條件的提升，人們管不住嘴邁不開腿，疾病就會找上門。目前，我國糖尿病發(fā)病率呈快速增長的趨勢。據(jù)統(tǒng)計，2017年糖尿病患者就有1.144億，居世界第一位。想... 詳細»
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高血糖的人可以吃燕麥粥嗎
燕麥富含維生素B族和礦物質(zhì)，如鎂、鋅、鐵等，以及含有大量的膳食纖維，對于控制血糖和膽固醇非常有益。因此，高血糖患者可以適量食用燕麥粥。燕麥是一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的健康食品，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、不... 詳細»
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