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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩手腳發(fā)麻可能是由于姿勢(shì)不當(dāng)、缺乏營(yíng)養(yǎng)、神經(jīng)疾病等原因引起的。如果孩子出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀，家長(zhǎng)可以采取調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、按摩、熱敷等方式來(lái)緩解。
1.調(diào)整姿勢(shì)：如果孩子長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)麻。家長(zhǎng)可以幫助孩子調(diào)整姿勢(shì)，讓孩子適當(dāng)活動(dòng)一下手腳，以緩解麻木的癥狀。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：孩子手腳發(fā)麻可能是由于缺乏維生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)引起的。家長(zhǎng)可以給孩子多吃一些富含維生素 B 的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.按摩：家長(zhǎng)可以輕輕按摩孩子的手腳，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解麻木的癥狀。按摩時(shí)要注意力度，避免用力過(guò)猛，以免造成傷害。
4.熱敷：家長(zhǎng)可以用熱毛巾或熱水袋給孩子熱敷手腳，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解麻木的癥狀。熱敷時(shí)要注意溫度，避免燙傷孩子。
如果孩子手腳發(fā)麻的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有其他癥狀，如頭痛、嘔吐、抽搐等，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
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