孩子挑食厭食且常常吃在嘴里打干嘔，可能與飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、缺乏運(yùn)動(dòng)的原因有關(guān)。
1. 飲食習(xí)慣：如果孩子平時(shí)喜歡吃零食、甜食、飲料等，可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)正餐失去興趣，出現(xiàn)挑食厭食的情況。建議減少孩子吃零食的次數(shù)和量，讓孩子在吃飯前保持饑餓感。
2. 環(huán)境因素：如果孩子的就餐環(huán)境嘈雜、不愉快，或者家長(zhǎng)在孩子面前表現(xiàn)出對(duì)某種食物的厭惡，可能會(huì)影響孩子的食欲。建議給孩子提供一個(gè)安靜、舒適的就餐環(huán)境，家長(zhǎng)也要以身作則，不要在孩子面前表現(xiàn)出對(duì)某種食物的厭惡。
3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：如果孩子缺乏運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝緩慢，影響食欲。建議鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量。
總之，如果孩子出現(xiàn)上述情況，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查，找出原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療和調(diào)整。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，讓孩子多吃蔬菜水果、粗糧等健康食品，避免過(guò)度依賴(lài)零食和飲料。
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