拉稀肚子脹氣一般指的是腹瀉腹脹。腹瀉腹脹一直吐兩天了可能是飲食不當、細菌或病毒感染引起胃腸黏膜急性炎癥導致，通常可以通過補充水分和電解質、飲食調整、藥物治療等方法進行治療。
1、補充水分和電解質：腹瀉和嘔吐會導致身體大量失水和電解質丟失，因此要多喝水或含有電解質的運動飲料，以預防脫水。如果癥狀嚴重，已經出現了口干、皮膚彈性差、少尿等脫水癥狀，需要就醫(yī)，遵醫(yī)囑通過靜脈輸液來補充水分和電解質。
2、飲食調整：在癥狀緩解之前，患者需要暫時禁食或只吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、面包等，避免吃油膩、辛辣、刺激性的食物。等癥狀緩解后，可以逐漸恢復正常飲食，但要避免暴飲暴食。
3、藥物治療：如果癥狀持續(xù)不緩解，或者出現了高熱、腹痛劇烈、便血等情況，可在醫(yī)生的指導下使用蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
此外，還要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，不吃變質、過期的食物，生熟分開，避免交叉污染。
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