胃不好的患者一般會出現餐后飽脹感、早飽、上腹痛等癥狀,一般可以吃肉,但需要注意選擇和烹飪方式。
胃不好往往是由于胃黏膜受損、胃酸分泌異常、胃動力不足等導致消化功能減弱。肉類是優(yōu)質營養(yǎng)來源,但胃不好時選擇和食用需謹慎。選擇合適的肉類如瘦肉,脂肪含量低易消化,避免高脂肪肉以防加重負擔,正確烹飪方式如清蒸、燉煮、烤制可減少脂肪,更易被消化。控制食用量在50-100克每天,搭配蔬菜、水果、全麥面包等易消化食物減輕胃負擔,且不在睡前2-3小時內吃。
胃不好的人吃肉時,要細嚼慢咽。若吃肉后出現不適,如胃脹、胃痛等,及時調整飲食。
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團... 消化內科
胃不好的人能吃雞蛋嗎
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王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內科
胃不好的人能吃板栗嗎
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胃不好的人能吃葡萄嗎
葡萄是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有多種維生素、礦物質和抗氧化劑,對人體健康有很多益處。胃不好的人能否食用葡萄,需要根據具體病情來判斷。如果是胃酸分泌不足、消化不良的人群,可以適量食用葡萄可以促進胃酸分泌,... 詳細»
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胃不好的人能吃阿膠嗎
胃不好的人可以適量食用阿膠。阿膠是一種傳統(tǒng)中藥材,具有補血潤燥、滋陰養(yǎng)胃的功效。阿膠具有滋陰養(yǎng)胃的作用。胃不好的人往往伴隨著胃痛、消化不良等癥狀,而阿膠正是因其滋陰養(yǎng)胃的功效而被廣泛使用。阿膠富含膠原... 詳細»
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胃不好的人能吃梨嗎
對于胃不好的人來說,飲食是非常關鍵的,一般來說,胃不好的人是能吃梨的,具體如下。梨是一種非常有益于胃部健康的水果,對胃不好的人來說是非常適宜的食物。首先,梨富含膳食纖維和果膠,這些成分有助于促進腸道蠕... 詳細»
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彌猴桃胃不好的人能吃嗎
胃不好的人要減少食用獼猴桃,獼猴桃性寒,過多食用會損傷脾胃,導致腹瀉、腹痛等不良癥狀。獼猴桃中富含大量果膠和維生素c,會刺激胃酸分泌,加重胃部負擔,產生燒心、反酸、腹痛等不良癥狀,對胃病的恢復是不利的... 詳細»
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胃不好的人能吃栗子嗎
胃不好的人是不要吃栗子的,栗子本身不容易消化,容易導致出現有腹脹等異常情況的發(fā)生。而且也容易刺激胃黏膜,導致出現有胃酸分泌過多,容易引起胃部燒灼感,加重胃部疾病。胃不好的患者平時主要就是注意不要吃太甜... 詳細»