胃不好的人對飲食有很多限制，尤其是一些酸性的水果容易刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃痛或者消化不良，因此需要少吃或者避免這些水果。以下是四種容易傷胃的水果：
1. 橙子：橙子含有大量的檸檬酸，這種酸性物質(zhì)會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多，加重胃部不適。此外，橙子還含有豐富的維生素C，過多攝入也會對胃黏膜產(chǎn)生刺激作用，因此胃不好的人最好少吃或者避免橙子。
2. 檸檬：檸檬同樣富含檸檬酸，對胃黏膜刺激較大，如果胃不好的人食用過多會容易引起胃痛、胃灼熱等不適癥狀。檸檬水更是酸性極強，對胃部不適的人來說更要謹慎。
3. 菠蘿：菠蘿也是一種酸性水果，其中含有的蛋白酶易損傷胃黏膜，導(dǎo)致不適反應(yīng)。而且菠蘿含有豐富的果酸和酶類，會對胃部產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致消化不良等癥狀。
4. 荔枝：荔枝也是一種酸性水果，含有大量的果酸和維生素C，過多食用會刺激胃黏膜，引起胃部不適和消化不良。此外，荔枝還含有一些物質(zhì)會引起腹瀉，對于胃部已經(jīng)不適的人來說更要少食或避免。
總的來說，這四種水果都屬于酸性水果，對胃部有一定的刺激作用，容易引起胃部不適或者消化不良。所以，對于胃不好的人來說，在日常飲食中應(yīng)該盡量少食或者避免這些水果，選擇一些溫和的水果，如香蕉、蘋果等，對胃部更加有益。
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