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輕微高血壓可以吃什么藥

輕微的高血壓是指一級(jí)高血壓,一般指的是血壓稍微的升高,收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱,但是升高得不明顯,而且不伴有靶器官的損害和并發(fā)癥。輕度高血壓不會(huì)影響工作,高血壓的早期表現(xiàn)不會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生任何癥狀,但是一定要重視高血壓的早期表現(xiàn),重視輕微的血壓升高。

輕微高血壓可以吃什么藥

輕微高血壓一般吃一種降壓藥,主要目標(biāo)是把血壓降至小于140/90mmHg以下,避免出現(xiàn)心腦腎并發(fā)癥。建議選擇長(zhǎng)效制劑使血壓保持平穩(wěn),避免波動(dòng)太大。一般可以選擇鈣通道阻滯劑,也可以選擇ACEI類或ARB類,或者選擇β受體阻滯劑等。

輕微高血壓的注意事項(xiàng)

1、天氣

尤其寒冷冬季對(duì)血壓影響比較大,夏季血壓正常,到冬季血壓可能突然升高,主要因?yàn)楹浯碳?,即氣候變化?duì)血管的刺激,所以冬季高血壓要注意調(diào)整藥物用量,必要時(shí)加用藥物大劑量服用。

2、情緒

情緒對(duì)血壓影響較大,要學(xué)會(huì)控制情緒。

3、運(yùn)動(dòng)

高血壓患者建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致血壓飆升進(jìn)而影響心腦血管健康。

4、飲食

高血壓患者建議低鹽飲食,因?yàn)楦啕}飲食是高血壓的危險(xiǎn)因素之一,所以建議低鹽高鉀、低膽固醇的飲食,多吃蔬菜、水果等有益于健康,益于血壓控制的食物。

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