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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
感覺風(fēng)濕在體內(nèi)串排不出去可能是指風(fēng)濕性疾病所引起的疼痛、僵硬等癥狀持續(xù)存在，難以緩解。以下是一些應(yīng)對(duì)的方法：
1.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛區(qū)域，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。
2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適合自己的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等。
3.針灸：通過刺激特定穴位，幫助緩解疼痛和改善血液循環(huán)。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，可以緩解疼痛和減輕炎癥。
若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，患者也需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累、情緒不穩(wěn)定等，以提高身體免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
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