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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產科
女性在接近絕經期時，身體會經歷一系列的變化。這些變化主要與雌激素水平下降有關，因為雌激素是調節(jié)月經周期和許多其他生理功能的關鍵激素。以下是女性在45歲左右可能經歷的三種主要變化：
1.月經不規(guī)律：隨著年齡的增長，尤其是進入更年期，女性的卵巢功能逐漸減退，導致雌激素和孕酮的分泌減少。這可能導致月經不規(guī)律，如周期變長、間隔時間變短或出現間歇性出血。此外，月經流量也可能減少。
2.熱潮紅和盜汗：這是更年期最常見的癥狀之一。由于雌激素水平的下降，體溫調節(jié)中心受到影響，導致突然感到臉和上身發(fā)熱，伴隨出汗。這種感覺通常持續(xù)幾分鐘到幾小時。
3.睡眠障礙：更年期的女性可能會經歷失眠、多夢或早醒等睡眠問題。這可能與激素水平的變化、情緒波動或其他健康問題有關。
除了上述的身體變化，更年期還可能伴隨其他癥狀，如情緒波動、焦慮、抑郁、記憶力下降、關節(jié)疼痛、皮膚干燥等。45歲的女性要特別留意這些變化，并及時尋求醫(yī)生的幫助和指導。
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