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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產科
經期一般不建議喝咖啡。
咖啡因可能會加重經期癥狀。經期時，許多女性會出現腹痛、情緒波動、焦慮和失眠等不適癥狀?？Х纫驎黾咏箲]情緒，導致失眠，加劇腹痛。在經期前后，女性激素水平會波動，造成情緒不穩(wěn)定。咖啡因會刺激腎上腺素的分泌，導致情緒波動，可能會使情緒更加不穩(wěn)定?？Х纫蛞部赡軙е赂l繁的小便。在經期時，子宮內膜脫落，增加了對膀胱的壓迫，使女性更容易出現尿頻癥狀。
因此，在經期最好不要喝咖啡。建議選擇低咖啡因的飲品替代。
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喝湯藥期間哪些不可以吃？
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經期不可以吃什么？
月經期間的女人手腳都是比較冰涼的，這是很明顯的體寒。因此，首先當然就是要注意保暖，不可以吃生冷的食物啦，那么生冷的食物有哪些呢?？崾钌W臨，人人都喜歡喝冷飲，女生要注意一定要戒口，不可以喝冰鎮(zhèn)可樂、雪碧... 詳細»
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經期不可以吃哪些東西
經期是女性生理周期中的一個重要階段，在這個時期，女性的身體會發(fā)生一系列的變化。為了保持身體健康和舒適，有些食物應該避免在經期食用。以下是一些應該避免或限制攝入的食物：1、咖啡因：咖啡、茶和可樂等含有咖... 詳細»
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經期不可以吃的水果
經期是女性生理周期中的一個重要階段，飲食對身體健康有著重要的影響。經期不可以吃的水果通常包含柿子、芒果、橙子、西瓜、草莓等。1.柿子：柿子中含有大量的鞣酸，如果在經期食用過多的柿子，會導致血液凝固，加... 詳細»
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女生經期可以不可以吃葛根粉
女性經期是可以吃葛根粉的，這個對月經沒有影響。經期以清淡的食物為主，在藥物方面就不能吃活血化瘀的藥，因為月經期間由于吃了這些藥物可能引起月經量的增多，甚至月經時間的延長。月經期間還需要多休息，要保證晚... 詳細»
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