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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
赤面恐懼癥和社交恐懼癥是兩種常見的心理障礙，它們都會(huì)導(dǎo)致患者在社交場合中感到極度的不安和緊張。
一、赤面恐懼癥
1.定義：赤面恐懼癥是一種焦慮癥狀，表現(xiàn)為在公共場合或與陌生人交往時(shí)出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心跳加速等生理反應(yīng)。
2.原因：赤面恐懼癥的原因可能是多方面的，包括遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人經(jīng)歷等。有些人天生就比較容易出現(xiàn)這種癥狀，而有些人則是因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過尷尬或羞辱的經(jīng)歷而導(dǎo)致的。
3.治療：赤面恐懼癥可以通過藥物治療和心理治療來緩解癥狀。藥物治療主要是使用抗抑郁藥和抗焦慮藥來減輕患者的不適感；心理治療則包括認(rèn)知行為療法、暴露療法等，幫助患者改變自己的思維方式和行為習(xí)慣，逐漸克服赤面恐懼癥。
二、社交恐懼癥
1.定義：社交恐懼癥是一種社交焦慮癥，表現(xiàn)為在社交場合中感到極度的不安和緊張，害怕被他人評價(jià)、拒絕或嘲笑。
2.原因：社交恐懼癥的原因可能是多方面的，包括遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人經(jīng)歷等。有些人天生就比較內(nèi)向敏感，而有些人則是因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷過尷尬或羞辱的經(jīng)歷而導(dǎo)致的。
3.治療：社交恐懼癥可以通過藥物治療和心理治療來緩解癥狀。藥物治療主要是使用抗抑郁藥和抗焦慮藥來減輕患者的不適感；心理治療則包括認(rèn)知行為療法、暴露療法等，幫助患者改變自己的思維方式和行為習(xí)慣，逐漸克服社交恐懼癥。
總之，赤面恐懼癥和社交恐懼癥都是常見的心理障礙，需要及時(shí)得到診斷和治療。
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