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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌頭肥厚有粘液、口臭嗓子有痰可能是由多種原因引起的，包括不良的生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、疾病和感染等。下面來(lái)分析可能的原因并給出相應(yīng)的建議。
首先，舌頭肥厚有粘液和口臭可能是由口腔疾病引起的?？谇患膊“谇粷?、牙周炎等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，從而引起口臭和舌頭肥厚有粘液。建議要定期去口腔醫(yī)生處進(jìn)行口腔檢查，保持口腔清潔，正確刷牙，多漱口，避免吃辛辣刺激性食物和飲酒等惡習(xí)。
其次，口臭嗓子有痰可能也與消化系統(tǒng)有關(guān)，例如胃腸道疾病或消化不良。消化不良會(huì)導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)腐敗，產(chǎn)生大量氣體，從口腔排出時(shí)會(huì)引起口臭。建議要注意飲食健康，避免暴飲暴食、夜宵，多攝入蔬菜水果，適量飲水，努力保持正常的胃腸功能。
最后，口臭嗓子有痰也與呼吸系統(tǒng)有關(guān)，如鼻竇炎、鼻咽部炎癥、支氣管炎等可能會(huì)引起口臭和聲音嘶啞有痰。建議及時(shí)治療感冒和咽喉炎癥，保持鼻腔通暢，避免吸煙和二手煙。
總的來(lái)說(shuō)，舌頭肥厚有粘液、口臭嗓子有痰可能是多種原因引起的，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析并采取相應(yīng)的措施。
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