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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖的治療措施包括控制飲食、運動鍛煉、藥物治療及手術(shù)治療等。
1、控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例，達(dá)到減輕體重的目的。
2、運動鍛煉：堅持規(guī)律的運動鍛煉，能夠促進(jìn)脂肪燃燒，增強(qiáng)身體代謝能力，有效控制體重。
3、藥物治療：在飲食和運動治療效果不佳時，可考慮藥物治療。目前用于肥胖治療的藥物主要通過抑制食欲、減少脂肪吸收等機(jī)制發(fā)揮作用。但藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，且需密切關(guān)注其副作用。
4、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重肥胖患者，手術(shù)治療可能是一種有效的選擇。常見的手術(shù)方式包括胃旁路手術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等。手術(shù)可限制食物攝入和吸收，實現(xiàn)明顯的體重減輕。
若面臨肥胖問題，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的專業(yè)評估和指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方式，以確保安全有效地改善肥胖狀況。
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