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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，其水平受遺傳、飲食、生活方式和健康狀況等多種因素的影響。一般來說，成年人的總膽固醇水平應(yīng)該在2.86-5.17mmol/L之間，總膽固醇2.51mmol/L屬于偏低的情況?？偰懝檀妓狡涂赡芘c以下原因有關(guān)：
1.飲食原因：長期素食、低脂肪飲食，可能導(dǎo)致總膽固醇水平偏低。
2.疾病原因：甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血、營養(yǎng)不良等疾病，可能導(dǎo)致總膽固醇水平偏低。
3.藥物原因：某些藥物，如貝特類降脂藥、降脂疫苗等，可能會(huì)導(dǎo)致總膽固醇水平偏低。
如果總膽固醇水平偏低，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的治療措施。在日常生活中，建議保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，以維持總膽固醇水平在正常范圍內(nèi)。
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇偏高，怎么降低膽固醇
膽固醇偏高一般可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、控制體重、藥物治療等降低膽固醇。1.飲食調(diào)整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，這些脂肪會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。增加攝入蔬菜、水果、全谷類、雞肉、魚類和豆類等富含纖維... 詳細(xì)»
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固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個(gè)不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動(dòng)物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動(dòng)物固醇主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，如肉類、乳制品等食物中... 詳細(xì)»
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