九月的寶寶已經(jīng)進入了食物敏感期,能接受和消化的食物日益增多,且在出牙期,寶寶會喜歡吃稍微有顆粒感的輔食,應(yīng)逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒的大小,逐漸從泥糊狀食物向半固體食物過渡。但食物不可太碎,以利于學(xué)習(xí)咀嚼,增強吞咽功能和舌頭靈活性的完善。
九個月嬰兒食譜中有什么
1、九個月嬰兒牙齒已經(jīng)開始發(fā)育,可以吃一些具有顆粒感的輔食,例如爛面片或者是烤饅頭片等可以鍛煉嬰兒咀嚼能力的食物。
2、九個月嬰兒可以在對魚蝦不過敏的前提下適當(dāng)?shù)某砸恍~蝦類食物來補充嬰兒骨骼成長所需的鈣和蛋白質(zhì)。
3、媽媽在外九個月嬰兒準(zhǔn)備輔食時要做到營養(yǎng)均衡,蔬菜的添加既可以補充嬰兒體內(nèi)的維生素,又可以養(yǎng)成嬰兒從小吃蔬菜的習(xí)慣,有助于嬰兒的全面發(fā)展。
九個月嬰兒適當(dāng)?shù)某暂o食有什么好處
1、九個月嬰兒腸道和牙齒處于發(fā)育時期,適當(dāng)?shù)某砸恍┚陀蓄w粒感的輔食,可以幫助嬰兒鍛煉牙齒咀嚼能力,還可以促進嬰兒腸道的蠕動。
2、九個月嬰兒還處于輔食和奶粉雙重喂養(yǎng)的階段,合理輔食搭配既可以為嬰兒提供成長所需的營養(yǎng),還可以為嬰兒以后斷奶打下良好基礎(chǔ)。
3、合理的輔食可以在一定程度上豐富嬰兒的味蕾,為以后嬰兒的味覺發(fā)育打下良好基礎(chǔ)。
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
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