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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房出現(xiàn)硬塊可能是乳房疾病的征兆，需要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。下面是一些建議：
1.關(guān)注飲食和生活習(xí)慣：保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式對(duì)乳腺健康非常重要。減少飲酒、戒煙，避免過(guò)度飲食，保持適量的運(yùn)動(dòng)，有助于降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2.尋求專業(yè)醫(yī)療建議：首先應(yīng)該立即就醫(yī)，尋求乳腺?？漆t(yī)生或乳腺外科醫(yī)生的幫助。專業(yè)人員會(huì)進(jìn)行仔細(xì)的體格檢查，并可能進(jìn)行乳腺B超、乳腺X線檢查或者乳腺CT及MRI檢查來(lái)確診。
3.了解自身乳腺健康狀況：了解自己的乳腺健康狀況，包括家族史、月經(jīng)史、孕產(chǎn)史等，可以幫助醫(yī)生更好地診斷。
4.定期自我檢查：采取定期自我檢查乳房的方法，例如在每月月經(jīng)結(jié)束后第7-10天進(jìn)行，有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。任何新出現(xiàn)的硬塊、腫塊或乳腺疼痛都應(yīng)該引起警惕。
5.接受合理的治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，接受合理的治療。如果是乳腺增生或其他良性病變，可能需要服用藥物進(jìn)行治療；如果是乳腺癌，可能需要通過(guò)手術(shù)、放療、化療等方式進(jìn)行治療。
總之，乳房硬塊是一種常見的乳房癥狀，如果發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，也可以采取一些自我保健措施來(lái)緩解癥狀。
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