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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
一、40歲男人正常血壓是多少
1、40歲的男性，在安靜狀態(tài)下測(cè)量肱動(dòng)脈血壓，如果收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，可診斷為高血壓。
2、通常情況下收縮壓小于90毫米汞柱，或者舒張壓小于60毫米汞柱，說明可能患有低血壓。高血壓和低血壓之間的血壓范圍就是血壓正常值。
3、理想血壓的正常值是收縮壓在90到120毫米汞柱，舒張壓在60到80毫米汞柱。如果舒張壓在80到89毫米汞柱，收縮壓在120到139毫米汞柱，這個(gè)就屬于血壓的正常高值。
二、40歲男人如何控制血壓
1、注意飲食上的調(diào)節(jié)，注意低鹽低脂，每日三餐規(guī)律進(jìn)食，以新鮮水果蔬菜五谷雜糧為主，避免油膩高脂高鹽高糖的食物，平時(shí)注意細(xì)嚼慢咽，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸食品和甜點(diǎn)，盡可能選擇植物油，合理飲食。
2、日常適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)血液的有效循環(huán)。堅(jiān)持戒煙戒酒，在生活中注意控制好個(gè)人情緒。
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40歲男人血壓多少正常
不管是多少歲的人，不管是男或者女，在我國(guó)的高血壓指南當(dāng)中，血壓的正常值、正常高值血壓、高血壓，血壓水平都是固定的。正常的血壓指的是收縮壓大于等于90mmHg，小于120mmHg，舒張壓大于等于60mm... 詳細(xì)»
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40歲男性血壓正常值是多少
臨床40歲男性血壓正常值為收縮壓＜140mmHg，舒張壓＜90mmHg。如患者多次監(jiān)測(cè)出現(xiàn)高于臨床正常值的情況，則說明患者存在高血壓的可能，需要進(jìn)行一些生活方式的干預(yù)，人才注意進(jìn)行低鹽、低脂飲食，戒煙... 詳細(xì)»
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男人正常血壓是多少
血壓也有收縮壓、舒張壓之分，男性患者的收縮壓應(yīng)在90-140毫米汞柱之間，舒張壓需要控制在60-90毫米汞柱左右。高血壓是一種心血管綜合征，臨床上以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要表現(xiàn)，有原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性之... 詳細(xì)»
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40歲血壓多少正常
40歲不管男女，都屬于中青年，正常血壓按照臨床醫(yī)學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)考量(90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg)，也就是說收縮壓要在140mmHg以下，舒張壓要在90mmHg以... 詳細(xì)»
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50歲男人血壓正常范圍是多少
血壓通常指體循環(huán)動(dòng)脈壓，血壓大于140/90mmHg可以診斷高血壓，小于90/60mmHg可診斷低血壓。人的血壓正常范圍隨著年齡增大而有所不同 ，血壓的控制除了與年齡相關(guān)之外，還與人們是否患有會(huì)影響血... 詳細(xì)»
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