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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
純牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)孩子的生長發(fā)育非常有益。三歲小孩通常是可以喝純牛奶的。
純牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食品，對(duì)于三歲小孩來說，適當(dāng)飲用純牛奶有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣等營養(yǎng)成分，這些成分對(duì)于促進(jìn)小孩的身體發(fā)育和大腦神經(jīng)中樞的發(fā)育都非常重要。
但是，盡量不要在純牛奶中加糖。因?yàn)榕Ｄ讨泻匈嚢彼?，白糖中含有果糖，這兩種物質(zhì)在高溫下會(huì)形成結(jié)合物果糖基賴氨酸，這種物質(zhì)通常無法被人體消化吸收，會(huì)破壞蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。
總之，三歲的小孩可以喝純牛奶，但是需要注意飲用量和飲用時(shí)間，不能過量飲用，也不能在飯前或飯后立即飲用，以免影響小孩的食欲和消化吸收。
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兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎
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睡前喝純牛奶好嗎
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純牛奶小孩幾歲能喝
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晚上可以喝純牛奶嗎
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一歲半可以喝純牛奶嗎
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三歲可以喝牛奶嗎
牛奶是種營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，三歲孩子是可以喝牛奶的。牛奶中含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于兒童的生長發(fā)育至關(guān)重要。三歲孩子正處于生長發(fā)育期間，每天堅(jiān)持喝牛奶既能補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)... 詳細(xì)»
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兩歲可以喝純牛奶嗎
純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。純牛奶中乳蛋白含有人體所必須的氨基酸，加之鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理，純牛奶所含營養(yǎng)易于人體吸收。純牛奶所含的營養(yǎng)素比較完全，營養(yǎng)價(jià)值很高且易... 詳細(xì)»
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一歲半可以喝純牛奶嗎
一歲半的情況下，最好還是不要喝純牛奶的，目前孩子還比較小，消化的能力還并不強(qiáng)，如果喝純牛奶，容易導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良，也不利于消化吸收的情況。同時(shí)喝純牛奶也容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)。目前腎臟發(fā)育還并不成熟，建議... 詳細(xì)»
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