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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
想要保持肺部健康，建議可以進行一些有氧運動，如慢跑、打太極等，能有效的促進肺運動，增強肺功能，在飲食上可以適當(dāng)食用一些具有潤肺作用的食物，如雪梨、蜂蜜等營養(yǎng)物質(zhì)，進一步去除肺部有害物質(zhì)，定期到醫(yī)院進行肺功能檢查，外出注意戴口罩，降低粉塵等有害物質(zhì)吸入。
養(yǎng)肺的辦法有什么
1、飲食養(yǎng)肺的方法，患者在日?？梢赃m當(dāng)食用一些具有養(yǎng)肺的作用銀耳、蘿卜、百合等食物，降低肺部粉塵感染的可能。
2、藥物養(yǎng)肺的方法，適當(dāng)進行藥物養(yǎng)肺，起到有效的清熱潤肺、化痰止咳、散結(jié)消腫的功效。 降低肺部炎癥的可能。
3、其它養(yǎng)肺的方法，注意飲食、積極進行一些有氧運動，促進肺部收縮力度，有效提高肺活量。
肺部疾病主要有什么
1、 肺炎，可由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等致病微生物引起，臨床主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽、痰中帶血等現(xiàn)象，嚴(yán)重時會伴有胸痛、呼吸困難等現(xiàn)象。
2、 肺結(jié)核，主要是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病。肺結(jié)核臨床上可分四種類型:如粟粒性肺結(jié)核、原發(fā)性肺結(jié)核、浸潤性肺結(jié)核以及空洞型肺結(jié)核等。原發(fā)性肺結(jié)核主要是指首次感染結(jié)核桿菌引起的疾病。
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養(yǎng)肺潤肺的食物
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如何養(yǎng)肺護肺
肺是人體的呼吸器官，也是造血器官，肺不好的人主要表現(xiàn)為咳嗽、呼吸急促，易勞累。如果不注意養(yǎng)肺護肺，則容易出現(xiàn)肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫等疾病，還會影響心臟、腸胃道等部位的健康，建議人們做好肺部護理。 詳細(xì)»
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怎樣養(yǎng)肺
肺部健康也是非常重要的，現(xiàn)在很多人，肺部的健康受到了影響，所以總是咳嗽，總是不能治愈。事實上，肺部的健康應(yīng)該從日常生活開始，使用一些傳統(tǒng)的中藥方法來滋養(yǎng)肺，肺的養(yǎng)護是非常重要的，經(jīng)常保養(yǎng)肺部可以讓肺部... 詳細(xì)»
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怎么養(yǎng)肺
肺具有呼吸功能，實現(xiàn)機體與外界環(huán)境之間的氣體交換，同時肺部還有兩套血管系統(tǒng)，一是循環(huán)于心肺之間的肺動、靜脈，是機能性血管，能形成毛細(xì)血管網(wǎng)包繞在肺泡周圍；一是發(fā)自胸主動脈，攀附于支氣管壁，隨支氣管分支... 詳細(xì)»
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日常要如何養(yǎng)好肺？給你2個養(yǎng)肺好方法，不妨一試
眾所周知，肺是人體十分重要的呼吸器官，平時進行氣體交換的過程中都需要肺部的參與，如果肺部功能下降明顯，可能就會引發(fā)各種不良癥狀，像常見的胸悶乏力，呼吸困難都和肺部功能下降有關(guān)。部分人肺部出現(xiàn)炎癥后可能... 詳細(xì)»
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怎樣養(yǎng)肺護肺不咳嗽
養(yǎng)肺護肺不咳嗽的預(yù)防措施有以下幾個方面：1、多喝水。無論什么季節(jié)，體外的空氣流動都會導(dǎo)致人體流失大量水分，為了及時彌補這些損失，人體每天要攝入足夠多的水分，這樣才能保持肺部和呼吸道的正常濕度。2、保持... 詳細(xì)»
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