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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由高尿酸血癥引起的疾病，常表現(xiàn)為手部關(guān)節(jié)紅腫疼痛。痛風(fēng)患者常常需要通過調(diào)整生活方式和藥物治療來緩解癥狀。
首先，對于手部關(guān)節(jié)紅腫有痛風(fēng)的患者來說，最重要的是減少攝入高嘌呤食物，如肝臟、海鮮、內(nèi)臟器官等，以及限制酒精攝入。這些食物和酒精會增加體內(nèi)尿酸含量，加重痛風(fēng)的癥狀。相反，多攝入高纖維、低脂肪的飲食，如水果、蔬菜、全谷類食品和低脂肪乳制品，有助于降低尿酸水平。
其次，保持適當(dāng)?shù)捏w重也是緩解痛風(fēng)的重要方法。肥胖會增加尿酸形成的速度，因此控制體重有助于減少尿酸的積聚。此外，適當(dāng)?shù)倪\動也有助于改善尿酸代謝，但要避免劇烈運動和受傷。
藥物治療也是治療痛風(fēng)的重要手段。常用的藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬、消炎痛等和利尿劑，如氯噻酮。此外，調(diào)控尿酸代謝的藥物也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，如阿洛布唑和非布司酮。
除此之外，局部的熱敷和冷敷也可以緩解手部關(guān)節(jié)紅腫的疼痛。當(dāng)關(guān)節(jié)處于急性紅腫疼痛期時，可以使用冷敷緩解疼痛；而在緩解期可以嘗試使用熱敷舒緩疼痛。
總而言之，痛風(fēng)是一種需要長期管理的疾病，患者需要通過飲食、體重控制、藥物治療和適當(dāng)?shù)奈锢懑煼▉砭徑馐植筷P(guān)節(jié)紅腫的疼痛，以減輕癥狀，降低疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
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