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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎間盤突出是一種以中老年男性為高發(fā)人群的風(fēng)濕骨病,主要是由于腰椎孔長期受壓迫,導(dǎo)致孔空隙內(nèi)髓核突出孔外而構(gòu)成的。如果是一些重度的腰椎間盤突出,那么經(jīng)過保存醫(yī)治很難醫(yī)治,大多都是采納手術(shù)醫(yī)治。腰椎間盤突出的術(shù)后需要的恢復(fù)時間,主要是由病況程度和手術(shù)方法來決定。
一、腰椎間盤手術(shù)后要多久恢復(fù)
1、每個腰椎間盤突出患者的病況不一樣,手術(shù)方法不一樣,那么恢復(fù)時間必定是不一樣的。
2、假如是使用激光醫(yī)治的手術(shù)方法,那么恢復(fù)期一般在3天左右,在癥狀消失后即可參加工作。
3、如果是微創(chuàng)手術(shù)醫(yī)治的話,恢復(fù)期大約15天左右。
4、假如是傳統(tǒng)手術(shù)醫(yī)治的話,恢復(fù)期就要長一些,大約在30天左右。
5、假如想讓腰突恢復(fù)的快一些,那要在手術(shù)后多注意休息才可以。
二、怎么預(yù)防腰椎間盤突出
1、坐姿要端正。腰椎間盤突出癥的產(chǎn)生與患者長期處于一個姿態(tài)有關(guān),長期處于同一個姿勢,腰椎間盤內(nèi)部壓力會增高,易于導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的呈現(xiàn)。
2、腰部要注意保暖。腰部是一個重要部位,尤其是女人的月經(jīng)期,腰部受寒容易導(dǎo)致痛經(jīng)。另外腰部肌肉受寒后,,腰部小血管縮短,導(dǎo)致腰部腰椎間盤內(nèi)的壓力增高,簡單呈現(xiàn)腰椎間盤突出癥。
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