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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
花生也被稱為落花生、泥果、干果以及長(zhǎng)生果等等，是蝶形花亞科落花生屬一年生草本植物的地下種子。花生的根莖通常直立或匍匐生長(zhǎng)，植株長(zhǎng)約30到80厘米左右，花果期為每年的6到8月。通常情況下，花生適宜生長(zhǎng)在氣候溫暖和雨量適中的沙質(zhì)土壤地區(qū)，在歐洲、非洲以及美洲等地均有栽培。
高血壓能不能吃花生
1、在日常生活中，花生的種子既可以直接食用，也可以作為制造皂以及化妝品的原料，具有廣泛的用途。營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，花生中含有25%到35%的蛋白，主要屬于鹽溶性蛋白和水溶性蛋白。除此之外，花生的果實(shí)中還含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素k、維生素a以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)記憶力，起到抗衰老和抑制等保健功效。
2、通常情況下，高血壓患者可以適當(dāng)食用花生，有助于補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，一般不會(huì)對(duì)血壓造成明顯的影響。需要注意的是，高血壓患者不宜食用含鹽豐富的花生制品，以免因攝入過(guò)多的鈉鹽而導(dǎo)致血壓升高影響身體健康。與此同時(shí)，高血壓患者還需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)按時(shí)按量服用降壓藥，促使血壓維持在穩(wěn)定的范圍，延緩病情的發(fā)展。
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血壓高可以吃柚子嗎
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血壓高 血糖高可以吃山藥嗎
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吃頭孢會(huì)引起血壓高嗎
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血壓高血糖高可以吃胡蘿卜嗎
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血壓高的人可以吃螃蟹嗎?
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陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
90.140血壓高嗎
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血壓高可以吃生姜嗎
生姜是姜科姜屬多年生草本植物的地下根莖，又被稱為炎涼小子、因地辛以及鮮生姜等等。通常情況下，生姜適宜生長(zhǎng)在溫暖濕潤(rùn)的氣候中，原產(chǎn)于東南亞的熱帶地區(qū)，在我國(guó)廣西、廣東以及山東等地均有栽培。生姜含有多種營(yíng)... 詳細(xì)»
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血壓高可以吃阿膠嗎？
血壓高這個(gè)是需要看人的體質(zhì)。出現(xiàn)血壓高的情況，開(kāi)始的時(shí)候是沒(méi)有什么癥狀到后期才會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是身體疲憊等一系列的癥狀。一般體重過(guò)胖或者是飲酒過(guò)度等人群很容易出現(xiàn)血壓高的情況。因此在平時(shí)生活中要是... 詳細(xì)»
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血壓高可以吃瓜子嗎
瓜子具有補(bǔ)虛、降血脂的作用。瓜子中富含葉酸、鎂、硒、鉀等多種微量元素，特別適合高血脂、高血壓、神經(jīng)血管患者食用。根據(jù)現(xiàn)代臨床研究，瓜子中富含鉀，可以保護(hù)心臟，預(yù)防高血壓，植物甾醇和磷脂能有效抑制膽固醇... 詳細(xì)»
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血壓高可以吃生姜嗎
高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某陨?。生姜中的姜辣素，?duì)血壓不會(huì)有很明顯的影響。高血壓在飲食上面需要注意，控制食鹽量，保證鈉鉀平衡，世界衛(wèi)生組織推薦正常人每日攝入6g的食鹽為宜?；加懈哐獕旱娜巳?，尤其是合并... 詳細(xì)»
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血壓高可以吃阿膠糕嗎
阿膠糕以阿膠為主藥，添加黑芝麻、枸杞、冰糖、黃酒、紅棗、桂圓、核桃仁等輔料制成。中醫(yī)認(rèn)為該類食物具有益氣養(yǎng)血、固本培元、緩解經(jīng)期疼痛等作功效，常用于一些體質(zhì)虛弱、貧血、痛經(jīng)等女性患者。但對(duì)于存在消化系... 詳細(xì)»
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