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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
膽固醇又被稱為膽甾醇,最早于18世紀從膽石中發(fā)現(xiàn),然后由化學家本歇爾將其命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在于動物體內,不溶于水,易溶于氯仿或乙醚等溶劑,是細胞組織不可缺少的一種重要物質。在人體的大腦和神經(jīng)組織中,膽固醇的含量最為豐富,它不但可以參與形成細胞膜,還是合成維生素d、激素以及膽汁酸的原料,可以維持機體內的?;顒印?/p>
膽固醇高可以吃花生嗎
一般情況下,膽固醇可以分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種類型,其中高密度膽固醇可以對心血管起到保護作用,而低密度膽膽固醇則會增加患冠心病的風險。通常情況下,人體需要攝入一定量的膽固醇,如果攝入過多的膽固醇就會使其在其體內堆積使得血液中的膽固醇濃度升高,進而影響身體健康。
在臨床上,膽固醇偏高是造成民眾冠心病發(fā)病和死亡的主要因素,因此在平時要注意控制脂肪和膽固醇類物質的攝入。而花生是日常生活中常見的一種食物,含有植物類固醇物質,容易引起體內的膽固醇升高。在日常生活中,膽固醇高的群體應該少吃花生,可以適當進行體育鍛煉消耗體內多余的脂肪,加快身體的新陳代謝。在必要的情況下,膽固醇高的群體可以在醫(yī)生的指導下口服調節(jié)血脂類藥物,從而促使膽固醇降低到合理的范圍內。
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膽固醇高能準備懷孕嗎
江燕萍 主任醫(yī)師
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膽固醇水平高可以食用花生油...
張瑩 主任醫(yī)師
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膽固醇高的人能吃蛋黃嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喜歡吃花生跟膽固醇高有關系...
黃漢超 主任醫(yī)師
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膽固醇高能吃花生嗎
膽固醇高患的人可以適量地食用花生。膽固醇是一種脂類物質,在適量的情況下對人體是必需的,但過量的膽固醇可以增加患心血管疾病的風險。而花生是一種植物性食物,含有大量的不飽和脂肪酸和膳食纖維,其中不飽和脂肪... 詳細»
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膽固醇高能吃花生米嗎
花生屬于植物甾醇類食品,容易引起膽固醇升高,使低密度脂蛋白膽固醇和膽固醇總量增加,所以膽固醇高的患者在日常生活中應該少吃花生食品。對于膽固醇升高的人,吃低膽固醇的食物,盡量少吃富含膽固醇的食物,包括蛋... 詳細»
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膽固醇高能吃帶魚嗎
膽固醇偏高的患者不建議吃帶魚,因為帶魚中所含有的膽固醇相對較高,如果食用帶魚可能會導致膽固醇進一步升高。如果膽固醇過高,可能會導致患者出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化,高血壓以及高血脂癥等疾病的幾率大大增加,會對... 詳細»