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譚虹 主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 心內(nèi)科
眾所周知，水銀柱血壓計(jì)需要用聽診器，而電子血壓不需要用聽診器，因此相對(duì)方便很多。對(duì)于使用聽診器沒有經(jīng)驗(yàn)的人，有時(shí)很難辨別聲音的情況以及變化特點(diǎn)，以及聲音是在哪個(gè)位置消失的。尤其是老年人，聽力或多或少有下降，此時(shí)水銀柱血壓計(jì)就更不好用了，自己測(cè)量血壓就很困難，往往需要?jiǎng)e人幫忙。較之于水銀柱血壓計(jì)，電子血壓計(jì)更方便老年人自己搞定血壓監(jiān)測(cè)。
電子血壓計(jì)怎么使用？
1、電子血壓計(jì)的袖帶有一個(gè)扣，將一端穿過(guò)來(lái)之后可形成一個(gè)圈，然后將手臂套進(jìn)去就可以了。不難發(fā)現(xiàn)，電子血壓計(jì)的袖帶上通常都會(huì)有一個(gè)點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)需要對(duì)準(zhǔn)肘窩上方能摸到搏動(dòng)的地方，然后把袖帶拉緊，能恰好放進(jìn)2個(gè)手指即可。
2、測(cè)量血壓之前，注意手部要放松、放平，擺好位置，就按下血壓計(jì)上的按鈕，開始測(cè)量血壓。
3、當(dāng)袖帶開始充氣的時(shí)候，血壓測(cè)量就開始了。此時(shí)可以觀察到，電子血壓計(jì)液晶屏上的數(shù)值一直在往上漲，漲到一定程度就停下來(lái)，然后往下降，這就表明已經(jīng)在放氣了。
4、有時(shí)，電子血壓計(jì)第一次常常不是太準(zhǔn)確，所以需要測(cè)三遍，取后兩遍的平均值。不同血壓計(jì)在不同時(shí)間測(cè)量的結(jié)果不可能是完全一模一樣的，但是數(shù)值會(huì)很接近，不會(huì)有較大偏差。
5、通常液晶屏從上到下，最上面的數(shù)字是高壓，下一個(gè)數(shù)字是低壓，最下面還有個(gè)數(shù)值是脈搏。一般情況下，如果心臟跳動(dòng)正常，沒有雜亂的節(jié)律（比如房顫），脈搏跟心跳就是一致的，可以把脈搏當(dāng)成心跳的次數(shù)記錄下來(lái)。因此，電子血壓計(jì)不僅能呈現(xiàn)血壓的情況，還能呈現(xiàn)心率的情況。
電子血壓計(jì)的袖帶如何選擇？
使用電子血壓計(jì)的時(shí)候要注意，袖帶的選擇是有一定講究的。如果選擇的袖帶不合適，測(cè)出來(lái)的血壓就是不準(zhǔn)確的。有的人瘦，有的人胖，有的人可能胳膊特別粗，所以不可能用統(tǒng)一大小的袖帶測(cè)所有人的血壓。
多數(shù)人上臂的粗細(xì)主要是在22-30cm的范圍，所以用一般的袖帶就可以了。如果是特別瘦的人或者是兒童、青少年，臂圍較小，就要用超小號(hào)的袖帶才可以量出準(zhǔn)確的數(shù)值。如果是臂圍特別大的人，比如運(yùn)動(dòng)員，肥胖人群，可能就要用大號(hào)、超大號(hào)或者是用量大腿的袖帶來(lái)測(cè)量。
袖帶的型號(hào)如何選擇呢？未成年人或很瘦的成年人，可以使用超小號(hào)袖帶，大概是12-18cm；一般人則使用22-26cm或者27-31cm的尺碼，也就是最常用的；臂圍超過(guò)35cm甚至在40-50cm的，就要特別定制袖帶。要購(gòu)買不同型號(hào)的袖帶，在買血壓計(jì)的時(shí)候可以跟售貨員講一下，如果沒有現(xiàn)貨也可以幫忙訂特別的袖帶。
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