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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫指自慰,硬不起來(lái)指勃起功能障礙,自慰過(guò)多導(dǎo)致現(xiàn)在勃起功能障礙的解決方法是減少手淫頻率、改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)治療等。
1、減少手淫頻率:停止手淫一段時(shí)間,讓身體逐漸恢復(fù)正常的生理狀態(tài)。建議至少停止一個(gè)月以上,以便讓陰莖神經(jīng)和血管得到充分的休息和修復(fù)。
2、改善生活習(xí)慣:保持健康的生活方式,如規(guī)律作息、飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)等,有助于提高身體免疫力和性能力。
3、心理調(diào)節(jié):過(guò)度焦慮、緊張、壓力等負(fù)面情緒也會(huì)影響勃起功能??梢酝ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練、冥想等方式來(lái)緩解壓力和焦慮情緒。
4、就醫(yī)治療:如果以上方法無(wú)效,建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療,進(jìn)行藥物治療或其他治療。
若這種狀況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),嚴(yán)重影響到生活和心理狀態(tài),建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿科就診。
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包莖手淫
手淫是指自慰。包莖自慰是指包莖的男性在進(jìn)行自慰的過(guò)程中,由于包皮無(wú)法完全露出龜頭,可能會(huì)影響自慰的質(zhì)量和體驗(yàn)。包莖自慰可能會(huì)帶來(lái)一些不良影響和問(wèn)題。首先,包莖自慰可能會(huì)導(dǎo)致清潔難度增加。由于包皮無(wú)法完... 詳細(xì)»
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手淫危害
手淫是一種不正當(dāng)?shù)男孕袨椋瑫?huì)對(duì)身體和心理產(chǎn)生一定的危害。首先,手淫可能引起生殖器官疾病。頻繁手淫可能會(huì)導(dǎo)致生殖器官損傷,包括龜頭炎、尿道炎、前列腺炎等疾病。此外,手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙,由于手淫時(shí)刺... 詳細(xì)»
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手淫遺精
手淫是指自慰,自慰遺精是由于自慰過(guò)頻或過(guò)度而造成的遺精現(xiàn)象,通常表現(xiàn)為夢(mèng)遺或者無(wú)意識(shí)地在睡夢(mèng)中遺精,嚴(yán)重影響了男性的生活質(zhì)量和身心健康。自慰是指通過(guò)手動(dòng)刺激自己的生殖器以達(dá)到性高潮的行為,而遺精則是指... 詳細(xì)»
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不經(jīng)常手淫但手淫秒射
手淫是一種正常且普遍的性行為,幾乎所有人都會(huì)嘗試過(guò)。其中手淫的頻率、方式和產(chǎn)生的快慢都是個(gè)體差異的表現(xiàn)。手淫秒射的情況并不少見,這可能是由于多種因素導(dǎo)致的。以下是幾點(diǎn)可能的原因和建議:1.頻率:雖然說(shuō)... 詳細(xì)»