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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
性交勃起時間短，沒射精就軟了，可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、適度性生活進(jìn)行改善。
1、飲食調(diào)理：應(yīng)適當(dāng)增加富含高蛋白的食物，例如牛肉、雞蛋等?？膳浜线m量運動來補鋅，以增強(qiáng)體質(zhì)。
2、藥物治療：如西地那非如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等藥物，能有效改善勃起的硬度以及持續(xù)時間，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
3、適度性生活：過度的性生活或者頻繁的性行為都會對性功能造成負(fù)面影響。建議適度控制性生活的頻率，以及在性生活中注重互相的情感交流和體驗。
如果調(diào)整生活方式后仍無改善，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如性激素檢查、陰莖血管超聲等明確病因，對癥治療。
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