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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
鹽漬青梅的功效與作用一般包括開胃消食、生津止渴。
1.開胃消食：鹽漬青梅含有豐富的有機(jī)酸，如檸檬酸、蘋果酸等，這些有機(jī)酸能夠刺激胃液分泌，增加食欲，幫助消化。同時(shí)，青梅中的果膠和纖維素也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。
2.生津止渴：鹽漬青梅中含有大量的水分和礦物質(zhì)，如鉀、鈣、鎂等，這些成分能夠有效地補(bǔ)充人體所需的水分和礦物質(zhì)，緩解口渴。
鹽漬青梅的鹽分較高，不宜過量食用，特別是對(duì)于高血壓、水腫等疾病的患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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山西省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
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酵素青梅的功效與作用
功效作用:青梅味甘酸，入肺、肺經(jīng)。具有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便的功效。酵素青梅是青梅的常見制成品，日常食用，能夠起到潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、生津止咳的作用。酵素青梅中含有大量維生素、無機(jī)鹽和檸檬酸等無機(jī)酸，能調(diào)... 詳細(xì)»
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青梅綠茶的功效與作用
青梅綠茶是以青梅和綠茶為主要原料制成的飲品，一般具有抗氧化、促進(jìn)消化、減肥降脂、美容養(yǎng)顏、提高免疫力等功效和作用。1、抗氧化：綠茶中含有豐富的茶多酚，而青梅中富含維生素C和E等天然抗氧化劑，這些成分可... 詳細(xì)»
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青梅酒的功效與作用
功效作用:青梅酒是以青梅、白酒、黃冰糖為主要原料炮制而成的藥酒，具有生津止渴、消除疲勞、調(diào)節(jié)體質(zhì)的作用，還可以排毒通便、提神、開胃抗過敏、促進(jìn)唾液分泌。適宜人群:神疲乏力者、食欲不振者、口干舌燥者、酸... 詳細(xì)»
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青梅酒的功效與作用
青梅酒是一種以青梅為原料，經(jīng)過發(fā)酵、蒸餾等工藝制成的果酒。不僅口感醇厚，還具有開胃消食、排毒養(yǎng)顏的功效。青梅中含有豐富的有機(jī)酸和維生素，這些成分在發(fā)酵過程中會(huì)被保留下來，使得青梅酒具有很好的抗氧化、抗... 詳細(xì)»
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青梅的功效與作用及禁忌
青梅作為一種常見的水果，具有多種功效與作用，但同時(shí)也存在一些食用禁忌。以下是青梅的功效與作用及禁忌的分點(diǎn)歸納：一、青梅的功效與作用1.生津止渴：青梅能幫助緩解口干口渴的癥狀，起到生津止渴的效果。2.促... 詳細(xì)»
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