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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
血液粘稠是指血液中的紅細(xì)胞數(shù)量增加，造成血液流動性降低的情況。這種情況會導(dǎo)致血液在血管壁上粘附過多，增加了血液循環(huán)的阻力，從而影響了身體的健康。血液粘稠的人在睡覺時會出現(xiàn)以下4個現(xiàn)象：
1.夜間多次醒來：血液粘稠會導(dǎo)致血液流動性降低，增加了心臟負(fù)擔(dān)和血管阻力，影響了身體的微循環(huán)和氧氣供應(yīng)。因此，血液粘稠的人在睡覺時很容易夜間多次醒來，甚至出現(xiàn)失眠的情況，影響了睡眠質(zhì)量。
2.容易出現(xiàn)血栓：血液粘稠的人容易出現(xiàn)血栓的情況。在睡覺時，由于血液流動性降低，血栓形成的風(fēng)險會增加。尤其是在長時間保持一個姿勢不變的情況下，更容易出現(xiàn)血栓形成，從而導(dǎo)致血管阻塞，影響血液循環(huán)。
3.容易出現(xiàn)心臟病發(fā)作：血液粘稠會增加心臟負(fù)擔(dān)，影響心臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。在睡眠時，由于身體處于休息狀態(tài)，血液粘稠的人更容易出現(xiàn)心臟病發(fā)作的情況，尤其是在晨起時心臟負(fù)擔(dān)增加，容易出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞等情況。
4.容易出現(xiàn)頭痛和疲勞：血液粘稠會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，影響了腦部的供血和氧氣供應(yīng)。在睡眠時，由于血液流動性降低，容易出現(xiàn)腦部供血不足的情況，導(dǎo)致頭痛、頭暈和疲勞等癥狀。
因此，血液粘稠的人在睡覺時需要特別留意以上這些情況，并及時采取措施進(jìn)行調(diào)理?？梢酝ㄟ^適度鍛煉、合理飲食、積極治療基礎(chǔ)疾病等方法來改善血液粘稠的情況，提高血液流動性，減少睡眠時出現(xiàn)的不良反應(yīng)。同時，也需要及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，保持身體健康。
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血液粘稠的原因
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血液粘稠的人，睡覺往往會出現(xiàn)4個現(xiàn)象
出現(xiàn)血液粘稠這種情況需要通過合理的方式降低血液濃度，否則在血液太過粘稠的情況下正常的血液循環(huán)受到阻礙，有可能會影響身體某些部位的血液供應(yīng)，長時間下去健康就容易受到影響。部分人血管的病變和老化也和血液粘... 詳細(xì)»
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血液粘稠的人，睡覺往往出現(xiàn)4個現(xiàn)象，若占一個，勸你做個血常規(guī)
一般情況下，在身體保持健康的時候不會有血液粘稠這種情況發(fā)生，如果血液太過粘稠了，有可能會導(dǎo)致正常的血液循環(huán)受到阻礙，這樣身體需要的血液無法及時提供，有可能會引發(fā)不良癥狀。因此，發(fā)覺自己有血液粘稠的表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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睡覺伴隨著4個現(xiàn)象，暗示你血液已經(jīng)很粘稠
一般情況下，出現(xiàn)了血液太過粘稠這種現(xiàn)象。有可能會導(dǎo)致正常的血液循環(huán)受到阻礙，如果身體重要的器官缺乏血液，氧氣等提供，有可能會導(dǎo)致器官功能降低，這樣帶來的負(fù)面影響是比較明顯的。因此留意到血液粘稠的信號應(yīng)... 詳細(xì)»
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甲狀腺病變時，身體往往會出現(xiàn)4個變化，勸你及時檢查
甲狀腺疾病一般包括甲狀腺腫與甲狀腺腫瘤。這種疾病多是由于病毒感染或自身免疫性疾病所引起的。而當(dāng)疾病發(fā)生病變的時候，身體也會表現(xiàn)出現(xiàn)一些不適的癥狀，這時勸你及時檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
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心衰前，心臟往往會出現(xiàn)這4個癥狀，別不當(dāng)回事
心臟功能的衰竭會導(dǎo)致身體健康受影響，在心衰的時候心臟的正常生理功能無法完成，許多信號會產(chǎn)生。因此發(fā)現(xiàn)了身體心衰表現(xiàn)明顯，說明心臟功能受損，應(yīng)該馬上采取應(yīng)對措施，否則心臟的收縮功能，舒張功能障礙明顯，血... 詳細(xì)»
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