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刁德昌 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 普外科
??在我們忙碌的生活節(jié)奏中，胃部不適似乎已成為常態(tài)。而胃收縮，作為一種常見(jiàn)的胃部癥狀，常常讓人感到不適與困擾。那么，胃收縮究竟是由哪些原因引起的呢？??
飲食不當(dāng)??：飲食不規(guī)律或攝入過(guò)多刺激性食物，如辛辣、油膩、生冷等，會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，消化功能降低。食物囤積在胃內(nèi)，刺激胃部引起不規(guī)律收縮。這種情況下，應(yīng)保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和過(guò)度饑餓。
環(huán)境刺激??：寒冷的環(huán)境或腹部衣物過(guò)薄，可能會(huì)導(dǎo)致胃部受涼，從而引發(fā)胃痙攣。此時(shí)，上腹部會(huì)伴有明顯的疼痛和惡心感。為緩解此癥狀，日常應(yīng)注意機(jī)體保暖，適當(dāng)補(bǔ)充熱水。
胃炎??：長(zhǎng)期生活壓力大、飲食結(jié)構(gòu)不良等因素，可能誘發(fā)胃炎。胃炎患者由于炎癥因子或胃酸的刺激，會(huì)引起胃壁平滑肌痙攣。
??除此之外??也考慮跟胃潰瘍有關(guān)，長(zhǎng)期吸煙、飲食不衛(wèi)生或受幽門(mén)螺桿菌感染等，容易使胃黏膜受到刺激，從而引發(fā)胃潰瘍。胃液中的胃酸和胃蛋白酶會(huì)損傷消化道黏膜及黏膜肌，刺激潰瘍處引發(fā)胃痙攣。?????♂?
??胃收縮雖是一種常見(jiàn)的胃部癥狀，但其誘因卻多種多樣。讓我們從日常飲食和生活習(xí)慣做起，關(guān)愛(ài)自己的胃部健康吧！同時(shí)，如果你對(duì)這篇文章有任何看法或建議，歡迎在評(píng)論區(qū)留言分享哦！記得點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)和評(píng)論哦！??????
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