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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
面癱是面神經(jīng)發(fā)炎導(dǎo)致的周圍性面部肌肉癱瘓的癥狀。面癱患者日常應(yīng)多吃對面部肌肉健康有益的食物，例如鈣和維生素B就是參與肌肉生長、代謝的重要營養(yǎng)素，有助于面癱的恢復(fù)。因此，類似蔬菜、水果、牛奶、雞蛋這類的富含鈣和維生素B族的食物患者可以增加攝入量。
面癱應(yīng)該多吃什么：
1、面癱患者應(yīng)在飲食中增加鈣的攝入量。鈣不僅有利于骨骼生長和智力發(fā)育，還能促進肌肉和神經(jīng)功能的恢復(fù)，這對面癱患者肌肉萎縮的癥狀非常有幫助，并且面癱主要也是由于面神經(jīng)正常的傳導(dǎo)功能出現(xiàn)障礙引起的疾病，由此可見，補鈣對面癱患者來說是非常重要的，蛋黃、海帶、芝麻、胡蘿卜、乳制品都富含鈣，患者應(yīng)多吃。
2、面癱患者日常飲食不能缺少維生素，尤其是B族維生素，如B1、B2、B12等。B族維生素有助于面癱患者神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，應(yīng)予以適當(dāng)補充，像番茄、冬瓜、黃瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏等食物都富含維生素，患者可以適當(dāng)增加每日的攝入量。
面癱患者應(yīng)少吃哪些食物：
1、面癱患者應(yīng)少吃太過油膩的食物，如油餅炸，油條，年糕等。一是這類食物粘性強，不易消化，二是這類油膩的食物會堵塞經(jīng)絡(luò)，致使體內(nèi)濕氣增多，對面癱患者臉部的血液循環(huán)會造成影響。
2、辛辣、刺激性的食物患者不能吃。辛辣的食物，如胡椒等很容易讓人上火，嚴(yán)重時還會引發(fā)腦膜炎和中耳炎，加重面癱病情的惡化，此外刺激性的食物也會刺激到患者的面部神經(jīng)，嚴(yán)重時甚至?xí)鹈娌可窠?jīng)疼痛，因此面癱患者一定不能接觸這些刺激性食物。
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