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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
膽固醇是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物，主要由人體自身合成，儲存于細胞組織當中，能夠參與細胞膜的形成、膽汁酸和維生素D以及甾體激素的合成，一般在經(jīng)過代謝后可轉(zhuǎn)化為類固醇激素和7~脫氫膽固醇等，是人體必不可少的物質(zhì)，但是由于飲食的不健康，或腎病綜合征等疾病的影響，就會導(dǎo)致人體內(nèi)膽固醇出現(xiàn)增高的現(xiàn)象。
女性膽固醇高的治療方法：
1、飲食要注意避免食用動物內(nèi)臟及皮膚等高膽固醇含量的食物和油炸食品，同時要減少蛋類、奶制品等飽和脂肪類的食物的攝入量。
2、建議多吃具有抗氧化作用的維生素以及富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、菌藻類食物等，以幫助膽固醇通過膽汁進行排泄、減輕膽固醇對血管的危害，進而達到降低膽固醇的目的。
3、日常飲食中可使用含有單不飽和脂肪酸的油品，如橄欖油等進行烹飪，也具有一定的降低膽固醇的作用。
4、在醫(yī)生的建議下，選用符合自身狀況的血脂調(diào)節(jié)藥來降低膽固醇，一般建議睡前服用。
5、女性還可以通過運動來消耗體內(nèi)多余的膽固醇，同時還能保持身材，避免因肥胖而引起的其他病癥。
6、改善不良的生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、早睡早起等。
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女性膽固醇高治療方法有哪些
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膽固醇高的治療
膽固醇高的治療方法需要根據(jù)具體的病因來治療。1、非疾病因素：包括進食高膽固醇食物、長期吸煙、大量飲酒、服用某些藥物等。日常要盡量避免食用脂肪含量較高的食物，多食用黃瓜、西紅柿等脂肪含量較低的食物來控制... 詳細»
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高膽固醇是十分危險的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去改善這種情況。 詳細»
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細»
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高膽固醇如何治療
膽固醇是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇廣泛存在于動物體內(nèi)，腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中的量也比較好，與脂肪類似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少... 詳細»
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女性膽固醇高怎么降下來
女性膽固醇高屬于一種病理狀態(tài)，可導(dǎo)致頭暈、頭痛、肢體疼痛等心腦血管癥狀。一般可通過調(diào)整飲食、適當運動、口服藥物、減少酒精攝入、定期體檢的方法進行改善。1、調(diào)整飲食：膽固醇高一般與高脂、高鹽、高膽固醇飲... 詳細»
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