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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎小關(guān)節(jié)錯位是指明顯的小關(guān)節(jié)紊亂可以出現(xiàn)頸椎后側(cè)棘突不在一條直線,或者兩側(cè)的橫突不在一條直線上,臨床當(dāng)中很常見,主要是因為不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致,要避免久坐久站,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。
一、頸椎小關(guān)節(jié)錯位有哪些表現(xiàn)
患者發(fā)生頸椎小關(guān)節(jié)錯位,也可以診斷為發(fā)生頸椎小關(guān)節(jié)紊亂。出現(xiàn)這種病癥后,患者首先感覺頸部有針刺樣刺痛或者電擊樣疼痛,最明顯的癥狀為頸椎活動明顯受限,有些患者還會出現(xiàn)雙側(cè)肩部以及上肢皮膚出現(xiàn)感覺退、刺痛等癥狀。頸椎小關(guān)節(jié)錯位常見于長期伏案導(dǎo)致頸肌勞累造成頸部肌肉力量不平衡,長期躺著看書或者使用過高過軟的枕頭導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)變形,以及長期的缺乏運動,不正確的運動也可能導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)錯位。
二、頸椎小關(guān)節(jié)錯位怎么辦
1、要積極的端正頸部姿勢,避免低頭,避免枕頭太高太軟,定時改變姿勢,適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉,打羽毛球,游泳等。
2、及時就醫(yī)完善頸椎核磁共振檢查,明確是否出現(xiàn)神經(jīng)的壓迫的癥狀,如果沒有神經(jīng)壓迫,可以進行適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?,針灸理療?/p>
3、在醫(yī)生指導(dǎo)下通過消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀,使肌肉放松,癥狀短期沒有得到緩解需及時就診治療。
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有輕度的而且新發(fā)的腰椎小關(guān)節(jié)錯位,是能夠自愈的。這種情況見于患者在短時間內(nèi),有不良的坐姿或者是臥姿,同時缺乏鍛煉,導(dǎo)致腰椎周圍的肌肉、肌腱力量比較薄弱,就有可能產(chǎn)生短時間內(nèi),產(chǎn)生腰椎小關(guān)節(jié)的錯位。在這... 詳細(xì)»
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