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絕經(jīng)后怎么樣過性生活

絕經(jīng)是指女性生殖功能逐漸消失的過程,通常發(fā)生在45-55歲之間。絕經(jīng)后過性生活可以采取以下措施:

1.使用潤滑劑:絕經(jīng)后,女性體內(nèi)雌激素水平下降,陰道分泌物減少,可能會導致陰道干澀,從而引起性交疼痛。使用潤滑劑可以減輕這種不適。

2.注意衛(wèi)生:絕經(jīng)后,女性的陰道黏膜變薄,容易受到感染。因此,在性生活前后,要注意保持外陰清潔,避免感染。

3.調(diào)整性生活方式:絕經(jīng)后,女性的性欲可能會有所下降??梢試L試調(diào)整性生活方式,如增加前戲時間、改變性交姿勢等,以提高性生活質量。

4.定期進行婦科檢查:絕經(jīng)后,女性容易患上各種婦科疾病,如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。定期進行婦科檢查,可以及時發(fā)現(xiàn)和治療這些疾病,從而保證性生活的健康。

總之,絕經(jīng)后過性生活需要注意衛(wèi)生、調(diào)整性生活方式、使用潤滑劑等,以保證性生活的健康和質量。如果有任何不適,應及時就醫(yī)。

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