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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝攜帶者是指乙肝表面抗原陽(yáng)性持續(xù)6個(gè)月以上，很少有肝病相關(guān)的癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒感染者。雖然乙肝攜帶者的病情相對(duì)穩(wěn)定，但仍需要注意以下事項(xiàng)：
-定期檢查：乙肝攜帶者應(yīng)定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒標(biāo)志物、肝臟B超等檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。建議每6-12個(gè)月檢查一次。
-避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞，增加肝硬化和肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。乙肝攜帶者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。
-均衡飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持肝臟健康。建議多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物和低脂肪蛋白質(zhì)食物。
-避免過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)降低免疫力，增加肝臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致病情加重。乙肝攜帶者應(yīng)注意休息，避免熬夜和過(guò)度勞累。
-避免使用肝毒性藥物：某些藥物可能對(duì)肝臟有損害，乙肝攜帶者應(yīng)避免使用這些藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、某些抗生素、抗結(jié)核藥物等。在使用任何藥物之前，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
-注意個(gè)人衛(wèi)生：乙肝病毒可以通過(guò)血液、性接觸和母嬰傳播。乙肝攜帶者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活時(shí)應(yīng)使用安全套，以避免性傳播。
-保持良好的心態(tài)：乙肝攜帶者應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和抑郁。情緒穩(wěn)定有助于提高免疫力，對(duì)病情的穩(wěn)定也有一定的幫助。
-避免感染其他肝炎病毒：乙肝攜帶者應(yīng)避免感染其他肝炎病毒，如甲型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等，以免加重肝臟損害。
-懷孕和哺乳：乙肝攜帶者如果懷孕或哺乳，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理，以避免乙肝病毒傳播給胎兒或嬰兒。
-告知他人：乙肝攜帶者應(yīng)告知家人、朋友和同事自己的病情，以便他們采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
總之，乙肝攜帶者雖然病情相對(duì)穩(wěn)定，但仍需要注意日常生活中的一些事項(xiàng)，以維持肝臟健康，預(yù)防病情進(jìn)展。同時(shí)，乙肝攜帶者應(yīng)定期就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和隨訪。
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乙肝攜帶者平時(shí)注意什么
乙肝病毒攜帶者，平時(shí)要休息好，戒煙戒酒，避免熬夜勞累，進(jìn)行定期的隨訪檢查，乙肝病毒攜帶者是一定要進(jìn)行定期的隨訪檢查的，如果患者存在著明顯的肝臟功能不正常，是需要加強(qiáng)護(hù)肝降酶抗病毒等綜合對(duì)癥處理。在肝臟... 詳細(xì)»
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乙肝攜帶者需要注意什么
乙肝是一種慢性傳染病，主要通過(guò)血液和體液傳播。雖然目前還沒(méi)有根治乙肝的方法，但通過(guò)規(guī)范的治療和管理，可以控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。乙肝攜帶者通常指的是攜帶乙肝病毒但沒(méi)有明顯肝臟炎癥和損... 詳細(xì)»
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乙肝慢性攜帶者
乙肝慢性攜帶者指乙肝表面抗原陽(yáng)性持續(xù)6個(gè)月以上，很少有肝病相關(guān)癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒感染者。乙肝慢性攜帶者多無(wú)癥狀，常于體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，少數(shù)可有乏力、肝區(qū)不適等表現(xiàn)。乙肝慢性攜帶者的診斷... 詳細(xì)»
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和乙肝攜帶者生活要注意什么
如果伴侶是乙肝病毒攜帶者，生活中需要注意以下幾點(diǎn)：1.接種乙肝疫苗：乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的最有效方法。建議和伴侶一起進(jìn)行乙肝疫苗接種，以提高免疫力。2.定期檢查：建議和伴侶定期進(jìn)行乙肝病毒檢查，... 詳細(xì)»
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