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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突出是一種常見的腰椎疾病，通常會造成腰痛、下肢麻木和疼痛等癥狀。對于腰椎間盤突出導致的腰疼問題，一般可以采取以下方法進行治療和緩解癥狀。
首先，休息是非常重要的。減少腰椎間盤的壓力可以幫助減輕疼痛，因此在發(fā)現腰痛時，及時休息至關重要。
其次，進行物理療法和康復訓練。在醫(yī)生的指導下，可以進行一些物理療法和康復訓練，如理療、按摩、針灸等，可以幫助緩解腰疼。
同時，藥物治療也是一種常見的方法。可以選用一些鎮(zhèn)痛藥和消炎藥來緩解疼痛和減輕炎癥。
另外，定期進行康復運動也是非常重要的。通過一些特定的康復運動，可以幫助加強腰部肌肉，提高腰部的柔韌性，從而減輕腰痛。
此外，對于一些嚴重的腰椎間盤突出患者，可以考慮手術治療。在藥物和物理療法無法緩解癥狀的情況下，手術可能是必要的選擇。
總之，對于腰椎間盤突出導致的腰疼問題，應及時進行治療和緩解癥狀。而最重要的是要根據醫(yī)生的建議進行治療，不要擅自選擇藥物和療法，以免造成不必要的傷害。
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