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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經外科
血管病變很容易導致腦出血，大多數(shù)的血管病變的患者都有基礎病，例如糖尿病，高血壓以及高血脂等?；A病長期的對血管造成損害會導致血管出現(xiàn)病變。因此預防腦出血，平時要積極的控制一下血壓，血糖以及血脂等等。腦血管病變和腦血管畸形也會導致腦出血，所以必要時可以做一下CTA或者MRA的檢查或者磁共振、頸部血管彩超等方面檢查。
正常人怎樣預防腦出血
1、血壓升高是引起腦出血最常見的原因。所以需要對高血壓進行積極的預防，平時飲食要清淡低鹽低脂，不吃熱量大油膩的食物，最好也戒一下煙酒?；颊咭e極的控制好血壓水平。
2、控制糖類的攝入。糖尿病也容易誘發(fā)腦出血，因為糖尿病會導致血管方面的改變，因此要注意糖類的攝入。
3、防治心臟病。心臟病會導致血栓形成，而且有可能對高血壓也有一定影響。
預防腦出血做什么檢查最好
1、測量血壓。血壓在平穩(wěn)的狀態(tài)下腦出血的規(guī)律會比較小。平時的飲食對血壓是有一定的影響的，所以平時的飲食要注意低鹽以及低脂，多吃綠色食物。保持良好的休息和睡眠。同時可以定期到醫(yī)院進行頭部ct等方面檢查。
2、腦出血是非外傷性腦實質出血，腦出血與高血壓有非常密切的關系，1/3的高血壓患者都會發(fā)生腦出血，因此，高血壓患者必須定期檢查。
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