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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
顳頜關(guān)節(jié)炎主要是指耳朵以及下頜連接處出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥的現(xiàn)象。顳頜關(guān)節(jié)炎是一種炎癥嚴(yán)重影響正常生活的癥狀，癥狀沒有得到有效的處理時，易造成患者情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象。建議如有檢查出現(xiàn)顳頜關(guān)節(jié)炎的時，要注意及時進行必要的治療。
1、 顳頜關(guān)節(jié)炎是一種無菌性炎癥，多與咀嚼較硬食物或長期進行咀嚼動作，而造成的一種慢性損傷的現(xiàn)象，建議患者在日常要注意多吃一些軟糯或半流食物，減少局部關(guān)節(jié)的活動，顳頜關(guān)節(jié)炎會自行恢復(fù)的。
2、 如有出現(xiàn)嚴(yán)重的顳頜關(guān)節(jié)炎，在沒有得到有效的治療后，是不能自行愈合的。 因此建議患者如有出現(xiàn)嚴(yán)重的顳頜關(guān)節(jié)炎，要及時就醫(yī)治療。
3、 顳頜關(guān)節(jié)炎的患者，平時注意少吃一些較硬的食物，建議不要長期咀嚼口香糖，降低局部發(fā)炎的可能。
顳頜關(guān)節(jié)炎的自我療法有什么
1、按摩治療，可以幫助患者緩解疼痛， 促進局部癥狀的有效恢復(fù)。
2、飲食治療，顳頜關(guān)節(jié)炎發(fā)作帶的患者，要重視個人飲食習(xí)慣，避免進食一些堅硬的食物，以免造成顳頜關(guān)節(jié)炎不斷加重的可能。
3、進行熱敷治療，熱敷可以幫助患者緩解疼痛，舒緩不適。如果想要獲得更加好的治療效果，可以在熱敷的時候加入藥物，達到更加好的消炎鎮(zhèn)痛的作用。
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