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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦供血不足是一種腦血管疾病，通常由于腦部血液循環(huán)不暢或腦部血管受到阻礙而引起。腦供血不足會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦５劝Y狀，嚴重的情況下甚至?xí)绊懙秸５纳詈凸ぷ鳌?/p>
腦供血不足引起頭暈?zāi)垦５脑蛴泻芏?，其中包括頸動脈狹窄、腦血管疾病、缺血性腦血管病變等。這些病變會導(dǎo)致腦部供血不足，進而影響到腦細胞的正常功能。當(dāng)腦細胞缺氧和營養(yǎng)時，便會產(chǎn)生頭暈?zāi)垦！⒆⒁饬Σ患?、記憶力減退等癥狀。
為了預(yù)防腦供血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?，可以采取以下措施?/p>
首先，保持良好的生活習(xí)慣，包括保持充足的睡眠、均衡飲食、適量的運動等，這些都有助于促進腦部血液循環(huán)，減少腦供血不足的發(fā)生。
其次，避免長時間保持同一姿勢，尤其是長時間昂首閱讀或工作，這樣容易造成頸部血液循環(huán)不暢，從而影響腦供血。
最后，定期進行身體檢查，特別是腦血管方面的檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在的腦供血不足問題。
總之，腦供血不足是一種常見的腦血管疾病，患者在日常生活中要特別注意保護自己的腦部健康，避免引起頭暈?zāi)垦５劝Y狀的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和康復(fù)措施。
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