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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
急性腦梗是一種嚴重的腦血管疾病，會對患者的生活產生嚴重影響。因此，患有急性腦梗的患者需要格外注意自己的生活方式和日常生活習慣，以下是一些需要注意的事項：
首先，對于急性腦梗的患者來說，要保持良好的生活飲食習慣至關重要。盡量減少高膽固醇、高脂肪和高鹽的食物攝入，增加新鮮水果、蔬菜和全谷類食物的攝入。此外，要避免過量飲酒和吸煙，因為這些都會增加心腦血管疾病的風險。
其次，急性腦?；颊咝枰３诌m當的體育鍛煉。適當的運動可以幫助改善血液循環(huán)，降低血壓，減輕體重，還能提高免疫力，預防感染。但要避免劇烈運動，防止出現意外。
此外，定期進行體檢也是必不可少的。定期檢查血壓、血糖、血脂和心電圖等指標，及時發(fā)現問題并進行治療，可有效降低再次發(fā)生急性腦梗的風險。
除此之外，心理健康也同樣重要。急性腦?；颊咝枰e極面對疾病，保持樂觀的心態(tài)，并盡量避免情緒波動?？梢圆扇∵m當的心理輔導，尋求家人和朋友的支持。
最后，按照醫(yī)生的建議，定期服用藥物也是必不可少的。急性腦?；颊咄ǔＰ枰L期使用抗凝藥物、降壓藥、降脂藥等藥物來控制疾病，并預防再次發(fā)作。
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