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朱飛 主任醫(yī)師 講師 衢州市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
臀部兩側(cè)凹陷處有疼痛感,且該部位屬于關(guān)節(jié)部位,是較自然的生理結(jié)構(gòu)。臀部是腰部和腿部的交界處。其骨骼是由兩個髖骨和骶骨形成的骨盆,上面附著有臀大肌、臀小肌以及相對較小的梨狀肌。臀部凹陷處有疼痛感,應(yīng)引起重視。
女性屁股兩側(cè)凹陷酸疼怎么回事:
1、肌肉萎縮。這是由于患者長時間坐著或躺在床上引起的。前者是由患者的職業(yè)引起的,后者是由于下肢受傷或在分娩期間需要長時間臥床。兩種情況都會導(dǎo)致此處的肌肉萎縮并失去力量,從而導(dǎo)致患者站立時出現(xiàn)的凹陷和酸痛。
2、肌肉痙攣。在患者中經(jīng)常會有運動不足的情況,尤其在懷孕期間,因為腹圍增加過快,產(chǎn)生后側(cè)肌肉的緊張、痙攣。當(dāng)患者直立時,為了保持平衡,會使這部分的肌肉痙攣。
3、肌肉拉傷。當(dāng)患者需要反復(fù)做下蹲、站立等動作,在此過程中會引起此處肌肉拉傷,時間長了就會出現(xiàn)屁股兩側(cè)凹陷酸疼的癥狀。
女性屁股兩側(cè)凹陷酸疼的治療方法:
1、患者是肌肉軟組織損傷或腰部疾病壓迫神經(jīng)的結(jié)果。則該病發(fā)作后要注意觀察,然后針對性地采取合理的治療和護(hù)理方法最為關(guān)鍵。
2、該疾病的嚴(yán)重程度在女性朋友中有所不同,除了長時間坐著引起的疲勞外,同時與發(fā)育問題有關(guān)。因此,患者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),進(jìn)行一些特定于臀部肌肉的運動,然后恢復(fù)正常。
3、患者應(yīng)局部用熱敷按摩,注意不要長時間久坐,適當(dāng)運動,避免焦慮和緊張,加強(qiáng)營養(yǎng)。
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