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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
玉米須是玉米的須根部分，富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和藥用價值。很多人喜歡用玉米須來泡水飲用，認為它有清熱利濕、利尿、降血壓等功效。
首先，選用干燥的玉米須，最好是新鮮采摘的玉米須，質(zhì)量更好。將玉米須洗凈曬干，確保無雜質(zhì)。然后將玉米須放入干凈的玻璃瓶或容器中，加入適量的清水。一般來說，每次泡水的量可以根據(jù)自己的口味來決定，建議適量即可。
接下來，將玉米須和水一起放入容器中浸泡，然后放置在陰涼通風(fēng)的地方浸泡一段時間。泡水的時間可以根據(jù)個人的口味來決定，一般情況下，泡水的時間約為3-6小時。
待玉米須充分浸泡后，就可以飲用了。玉米須泡水飲用有利尿、清熱解毒、降血壓的功效，對于一些內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、糖尿病等患者有一定的輔助治療作用。但需要注意的是，泡水的時候不要加入糖或者其他調(diào)味料，以免影響藥用效果。
總之，玉米須泡水飲用是一種傳統(tǒng)的保健方法，但在飲用過程中要注意適量，不可貪多。同時，對于一些疾病患者來說，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用，切勿盲目跟風(fēng)。
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濕氣重的人能喝玉米須嗎
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干玉米須泡水喝有什么功效和作用
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金錢草與玉米須泡水喝有什么功效
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金錢草玉米須泡水喝的功效與作用
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玉米須泡水喝減肥嗎
減肥通常指的是減出堆積的脂肪，玉米須泡水一般不能減少脂肪，但是玉米須具有利水消腫的作用，有助于輔助降低體重。玉米須屬于一種中藥材，味甘淡，性平，歸膀胱、肝膽經(jīng)，泡水喝后起到利尿消腫、清肝利膽的作用，比... 詳細»
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玉米須是曬干泡水喝嗎
玉米須是指玉米的頂部的細長部分，將其曬干泡水喝是一種可行的健康飲品選擇，但需注意適量飲用。玉米須是一種常見的中藥材，其味甘性平，入肝、膽經(jīng)，具有利尿消腫、退黃等多種功效。將玉米須曬干后泡水喝，可以進一... 詳細»
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玉米須泡水喝的功效與作用
玉米須泡水喝的功效與作用一般有利尿消腫、清肝利膽、輔助降低血壓、血脂。1、利尿消腫：玉米須屬于中藥，性微寒，具有利尿作用，用玉米須泡水喝，可增加排尿量，將體內(nèi)多余水分排出，減輕身體水腫現(xiàn)象。2、清肝利... 詳細»
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黃芪玉米須荷葉陳皮泡水喝有什么功效
核心答案：清肺潤燥、清熱利尿輔助答案：黃芪玉米須荷葉陳皮泡水有清肺潤燥、清熱利尿的功效，常用于緩解肺熱咳嗽、糖尿病和膽結(jié)石的癥狀。其中，黃芪側(cè)重清肺益氣，陳皮側(cè)重調(diào)理脾胃氣機，玉米須與荷葉，歸肺經(jīng)和脾... 詳細»
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玉米須枸杞紅棗泡水的功效
核心答案：利水消腫、平肝明目輔助答案：玉米須枸杞紅棗泡水有利水消腫、平肝明目的功效，可用于調(diào)理水腫、小便不利、乏力倦怠等。其中，玉米須性味甘平，歸肺經(jīng)和脾經(jīng)，枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，但枸杞容易引起... 詳細»
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